干腐竹凉拌怎么做好吃
\u51c9\u62cc\u8150\u7af9\u600e\u4e48\u505a\u597d\u5403\uff0c\u51c9\u62cc\u8150\u7af9\u7684\u5bb6\u5e38\u505a\u6cd5步骤
1.把买回来的腐竹折两半用冷水泡发。
2.泡发好的腐竹清洗干净。
3.锅中放水,水开后把腐竹放进去,煮3--5分钟即可关火,腐竹不宜煮的过烂,捞出腐竹过凉,挤干水分备用。
4.将黄瓜洗净,切去两头,,香菜清洗干净,腐竹切成菱形块。
5.把香菜切成2厘米长的段,黄瓜切成3厘米长的寸断。
6.将黄瓜,腐竹,香菜混合,放入精盐,蒜末,鸡精,辣椒油,香油拌匀装盘即可。
7.拌好的腐竹凉菜。
凉拌腐竹
主料
干腐竹 姜 葱 蒜 剁椒
辅料
盐适量 鸡精适量 有机豉油适量
凉拌腐竹的做法步骤
1. 干腐竹提前泡软,洗净后放入锅中煮至水沸后捞出过冷河。
2. 起锅爆香姜蒜剁椒。
3. 所有材料混合均匀并调好味撒上葱花即可!
绛旓細姝ラ 1.鎶婁拱鍥炴潵鐨鑵愮鎶樹袱鍗婄敤鍐锋按娉″彂銆2.娉″彂濂界殑鑵愮娓呮礂骞插噣銆3.閿呬腑鏀炬按锛屾按寮鍚庢妸鑵愮鏀捐繘鍘伙紝鐓3--5鍒嗛挓鍗冲彲鍏崇伀锛岃厫绔逛笉瀹滅叜鐨勮繃鐑傦紝鎹炲嚭鑵愮杩囧噳锛屾尋骞叉按鍒嗗鐢ㄣ4.灏嗛粍鐡滄礂鍑锛屽垏鍘讳袱澶达紝锛岄鑿滄竻娲楀共鍑锛岃厫绔瑰垏鎴愯彵褰㈠潡銆5.鎶婇鑿滃垏鎴2鍘樼背闀跨殑娈碉紝榛勭摐鍒囨垚3鍘樼背闀跨殑瀵告柇銆6.灏...
绛旓細鏀句竴杈瑰鐢ㄣ傜敓鎶斤紝铓濇补鍜岀洂鐨勫垎閲忔牴鎹彛鍛虫潵鏀俱 5銆佺儹閿呭悗鏀惧叆椋熺敤娌癸紝鍔犲叆闈掓锛屽皬绫虫鍜岃挏绫宠皟灏忕伀鐓稿嚭棣欏懗锛屽掑叆娣峰悎濂界殑璋冨懗閰辨眮銆 6銆佽浆涓伀鎶婇攨閲岀殑杈f閰辨眮鐓紑锛岃秮鐑穻鍒鑵愮涓婏紝鍚冪殑鏃跺鎷涓涓嬨傛贰娣¤荆鍛崇殑缇庡懗棣欐眮鍎挎惌閰嶈厫绔圭殑闊ф劅銆傘傘備笉瑕佸お濂藉悆鍝︺
绛旓細鍑夋媽鑵愮鐨勫仛娉 1.鍑嗗濂戒富瑕侀鏉愶紱灏骞茶厫绔銆佹湪鑰虫斁鍏ユ按涓场鍙戯紱寰呭畬鍏ㄦ场鍙戝ソ鍚庡彇鍑烘播骞 璇风偣鍑昏緭鍏ュ浘鐗囨弿杩 2.灏嗘湪鑰冲垏鎴愬皬鐗囷紝鑵愮鏂滃垏鎴愭锛屼竴璧峰叆寮姘撮攨鐒儷2鍒嗛挓鍚庤繃鍐峰紑姘淬佹播骞诧紱鑺硅彍蹇冩枩鍒囨垚娈碉紝鏋告潪娉¤蒋;棣欒彍灏戣鍒囨锛屽ぇ钂1鐡f媿鎴愭湯锛涘皢鑵愮銆佹湪鑰炽佽姽鑿溿侀鑿溿佹灨鏉炪侀鑿溿佽挏鏈竴璧峰姞...
绛旓細澶у濂!浠婂ぉ鏉ュ仛涓閬濂藉悆鐨鍑夋媽鑿,杩欑鍋氭硶闈炲父缁忓吀,鍋氬嚭鏉ョ殑鍑夋媽鑿滃叆鍛冲ソ鍚,鍚冭捣鏉ユ竻鑴嗙埥鍙,寮鑳冨張瑙h吇,鍋氭硶绠鍗曚竴璧锋潵鐪嬬湅鍚с 閫夋嫨椋熸潗:骞茶厫绔100,鏈ㄨ60鍏,榛勭摐1鏍,璞嗚厫鐨崐鍧,棣欒彍2棰,澶ц挏6鐡,灏忚懕3鏍,灏忕背杈6涓,杈f闈1鍕,鐧借姖楹1鍕,鐧界硸4鍕,椋熺洂2鍕,鐢熸娊3鍕,棣欓唻2鍕,鑺濋夯棣欐补1鍕,鑺辩敓绫1灏忕銆
绛旓細缁х画鍑嗗閫傞噺鐨勭櫧绯栵紝閰辨补锛岄夯娌癸紝杈f娌瑰氨鍙互浜嗐傜瓑鍒板挶浠叏閮ㄦ妸瀹冧滑鍑嗗濂戒簡灏卞彲浠ュ紑濮嬩粖澶╄繖閬鍑夋媽鑵愮鐨勭児楗簡銆2銆佸厛鏉ュ鐞嗕竴涓嬭厫绔癸紝灏嗗挶浠噯澶囧ソ鐨勮厫绔瑰厛娉′竴涓嬶紝灏介噺灏嗚厫绔规场杞傝厫绔规场杞箣鍚庯紝鍜变滑灏嗗叾鎹炲嚭鏀惧埌鍙︿竴涓泦涓紝鐒跺悗鍔犲叆娌¤繃鑵愮鐨勬竻姘寸粰瀹冩竻娲楀共鍑锛屾竻娲楀ソ鐨勮厫绔规崬鍑烘潵鎺у共姘村垎...
绛旓細銆愬姛鏁堛戣ˉ鐩婅劸鑳冿紝娓呰偤鍖栫棸锛屾粙闃存鼎鐕ワ紝鍔╂秷鍖栥傚彲娌荤枟鑴捐儍铏氬急銆佽偤铏氬挸鍡姐侀槾铏氳偉銆傘愯创绀恒濡備綍杈ㄥ埆鑵愮鐨勫ソ鍧(1) 鑹叉辰閴村埆锛氳繘琛岃厫绔硅壊娉界殑鎰熷畼閴村埆鏃讹紝鍙栨牱鍝佺洿鎺ヨ瀵熷嵆鍙傝壇璐ㄨ厫绔--鍛堟贰榛勮壊锛 鏈夊厜娉姐傛璐ㄨ厫绔--鑹叉辰杈冩殫娣℃垨娉涙磥鐧姐佹竻鐧借壊锛屾棤鍏夋辰銆傚姡璐ㄨ厫绔--鍛堢伆榛勮壊銆佹繁 榛勮壊鎴栭粍瑜愯壊锛...