排骨焖饭怎样做，孩子吃的停不下来，倍有营养呢？
排骨焖饭怎样做，孩子吃的停不下来，倍有营养呢？
家都在说不知道做什么菜，天气炎热也没有食欲，小孩也一样。那就试试这一道排骨焖饭吧。有高蛋白的排骨与维他命丰富多样的胡萝卜，这是一份营养均衡的主食，好朋友看到之后，也跟着做下去，说小宝宝平常用餐一直磨磨蹭蹭，这焖饭上菜后，他吃了了二碗，一边吃饭一边夸太上头了。
米饭是很平时的主食，现今大家也会随之个性化需求而将主食越来越丰富起来。例如这一道排骨焖饭较为受消费者的喜爱。除开稻米，添上一根排骨，一根胡萝卜就行了，是否经济又实惠？胡萝卜与排骨同烧同炖，味儿本就香，与此同时焖出的白米饭也别说都香了。
每次都会多煮一些。放些洋葱提鲜去腥，还可以用小葱，调味品可以用生抽酱油，老抽王仅仅提色，我全用了红烧汁，较为方便。这儿的排骨不用绰水，在锅里翻炒一下，去腥出香味，稻米能够下锅炒一下，或者直接放到电饭煲之中能够。
第一步
食材：稻米300克、排骨200克、胡萝卜100克调料：洋葱50克、姜10克、红烧汁10克、盐适量、米酒少量、植物油适当作法：
备齐全部食材。用的都是稻米，还可以用粳米。稻米清洗备齐。排骨清洗二三遍去一下鲜血。胡萝卜切成小块，洋葱切半片，姜切丝。锅中入油，炒出香味姜片与洋葱。然后添加排骨煸炒。添加少量米酒与红烧汁炒匀。
第二步
添加稻米与胡萝卜炒匀。熄火。把炒完的食材添加电饭煲内胆中。水流量恰好沫面就可以。胡萝卜带有水分。如下图。插电按住做饭键就可以。
小贴士：放水不要太多，危害口味。食谱详细介绍好啦，觉得我做的很好，热烈欢迎给我点赞、共享、个人收藏，谢谢你的支持。如果你也喜欢这种焖饭还记得给自己做一份尝一尝，每个人煮饭每个人都有独特的味道，如有疑问欢迎你来评论，谢谢你的支持，感谢关注余甘果蜜。
排骨焖饭需要先把排骨出水煮熟，最后再加入佐料，放入锅中焖煮。之后再把米饭蒸好加入放在一起。
先把排骨做好，焯水，煮熟。然后可以开始做了，放油倒入排骨，然后加盐，生抽，老抽，耗油。染上色后就可以加入玉米，豌豆，萝卜丁，米饭，搅拌均匀就可以了。
把所有的食材都准备好，然后起锅烧油，放入葱姜蒜，把排骨炒一下，放入老抽，蚝油，鸡精，料酒，食盐，然后倒入一些清水，再把面条放上去。
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