喝咖啡会犯困的体质
答：因为每个人对咖啡的耐受性不同，有的人比较敏感，喝一杯某鸟巢都能一夜无眠（有可能心理问题），也有的人吃无水咖啡因都没有效果，这些人的耐受性很强。咖啡使人“提神”有研究表明心理上的提神更多，因为一杯咖啡的咖啡因含量并不多，就算是black coffee一杯也只有50MG的咖啡因，我们健身直接吃无水...
答：但是有一种体质是喝咖啡就会犯困，是因为什么？首先喝完咖啡，因为咖啡代谢过之后水分流失得不到及时的补充，血液就会因缺水而变得粘稠。粘稠的血液流动速度放缓，拖延各个器官获得养分的和营养的速度，没有了养分的支持，所以各个器官就会缺氧，就会感觉到疲劳，想要睡觉，这种情况就会出现。
答：喝咖啡会犯困，反而不能提神，首先可能与个人体质因素有关，正常咖啡因可与人体受体对接，从而减少因为疲劳对大脑的信号物质的释放，这样就会减少疲劳的感觉，能够起到提神的效果，但如果由于体质因素，导致咖啡因无法与受体结合，则喝了咖啡以后反而会犯困。同时，如果在平时进食的食物或饮品当中，有转化或者...
答：早上起床后 或者是午休后比较好。就像喝茶一样，在这个时候和咖啡是最提神的。嗯如果是在自己比较兴奋的时候和咖啡会容易犯困吧。后面的我不确定，不过前面的是我的经验
答：喝再多咖啡也是不顶用的，仍然会有想睡觉的意愿。总结，喝咖啡就想睡觉的人是有几下几个原因：一、自己体质因素，体内有大量的咖啡因抗体低档了咖啡提神的作用。二、年龄因素，老年人不好吸收咖啡因。三、自身本就处于极度困倦的状态，即使喝咖啡也不能抵抗自己的睡意。
答：自然而然起到一种免疫作用～但是咖啡因不会因此减少 如果是睡前喝则会觉得犯困～ 这时候去睡觉会睡的很香～ 如果睡前两小时喝・刚开始觉得困! 但是两小时后咖啡则会冲上脑神经! 这时候再去睡觉就会觉得头脑很清醒～ 完全没有睡意～ 所以咖啡并不是假的～ 只是人体的免疫能力起到缓解神经作用让你...
答：1、体质因素。喝完咖啡后犯困可能是因为体内有大量强烈的咖啡因抗体，抵抗了咖啡的提神作用。2、长期喝咖啡容易形成抗体，就像长期服用感冒药会减弱药效一样，咖啡因的提神作用大大减弱。3、体内缺乏B族维生素。大量饮用咖啡会使人体新陈代谢过快，增加与人体神经肌肉协调有关的B族维生素的消耗。所以，缺乏B族...
答：咖啡因有非常明显的利尿效果，会导致人们频繁地上厕所，这个时候身体需要及时的补充水分，从而避免身体缺水，毕竟水分不足也会使身体乏力、精神疲惫。如果在喝咖啡后身体没有充足的水分，也会犯困。4. 咖啡里糖分太多。身体里的胰岛素会迅速出动来帮你降血糖，突然的血糖降低会让你感到困倦，有时候还会伴随...
答：喝咖啡不提神反而犯困是体质原因，咖啡因阻断腺苷的效果在有些人体内并不明显，也就起不到提神作用。还有人因为长期大量饮用咖啡，使体内代谢发生改变，耐受力越来越高，甚至形成咖啡因成瘾，使人精力不集中，甚至变得烦躁易怒。长期大量饮用咖啡会造成代谢速度加快，代谢需要消耗维生素B。维生素B充足时，人就...
答：关于咖啡因代谢的基因，是一个被称之为CYP1A2的基因。这个基因控制着咖啡因的代谢速度。而正是咖啡因的代谢速度影响着人体对于喝咖啡后的感受。我觉得和体质的变化有关系，我以前喝咖啡什么感觉都没有，现在不行了，喝了俩小时以后就心慌手抖，咖啡因和受体结合之后，会去往肝脏进行代谢。在这里出现第...
网友评论：
汪奇13233235285：
什么样的体质喝咖啡会犯困? -
38678何初
： 早上起床后 或者是午休后比较好.就像喝茶一样,在这个时候和咖啡是最提神的.嗯如果是在自己比较兴奋的时候和咖啡会容易犯困吧.后面的我不确定,不过前面的是我的经验
汪奇13233235285：
为什么有些人喝咖啡会犯困? -
38678何初
： 咖啡也不是喝下去就会有效果的,人体大概要1-2个小时的时间来吸收咖啡因,所以你本来就困得很了才去喝咖啡,等咖啡因有效果的时候,你早就睡着了
汪奇13233235285：
咖啡不是提神的吗?为什么我喝了就想睡觉? -
38678何初
： 这种状况有几种原因: 1、你的体质因素,你身体内有大量强大的咖啡因的抗体,它们抵挡了咖啡的提神作用. 2、你经常饮用咖啡,就像经常喝酒一样,能够对酒精有很强的抵抗力,而你恰恰是对咖啡有了这样的抵抗力. 3、你同时进入的食物或者饮品中有转化或者抗咖啡的物质存在. 4、你本身出于极度的困倦状态,区区咖啡根本没有能够与你睡意抵抗的能量. 欢迎继续追问或采纳!
汪奇13233235285：
喝咖啡也犯困,算不算病经常喝咖啡,茶就打哈欠犯困想睡觉
38678何初
： 病情分析:喝咖啡反而困了首先考虑是由于受到个人体质的影响,例如人体对咖啡中咖啡因不太敏感,所以饮用咖啡后神经兴奋的效果比较差.其次,也可以怀疑是由于长期大量的饮用咖啡,所以人体内已经产生咖啡因的抗体,从而影响咖啡因的提神效果.此外,也可以怀疑是由于长期为正常作息,睡眠时长不足,所以一般的咖啡并不能起到提神的效果.建议出现疲劳等情况时及时休息,保证睡眠.
汪奇13233235285：
喝咖啡就犯困,怎么回事 -
38678何初
： 咖啡中含有的咖啡因能刺激人的神经中枢使人产生兴奋感,但是时间长了阈刺激(最小刺激)就大了,必须使用更大剂量的咖啡来刺激中枢,按照普通剂量不但不能使人兴奋反而让人昏沉沉的.
汪奇13233235285：
为什么我一喝咖啡就犯困 -
38678何初
： 首先是睡眠不足引起的,每天必须要保证6个小时以上的充足睡眠.每天中午最好睡半个小时至1个小时的午觉,以保持晚上的精力充沛. 其次就是春困引起的,要想晚上不犯困,最好多吃点素的.由蛋白质和蔬菜组成的午餐,如新鲜的鱼、鸡...
汪奇13233235285：
为什么我喝咖啡了还是很困 -
38678何初
： 越喝咖啡越困的原因是喝咖啡后15分钟内,会有一个瞌睡期,此时咖啡因尚未发生作用. 喝咖啡的好处: 1.咖啡含有一定的营养成分.咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高.并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等. 2.咖啡...
汪奇13233235285：
我为什么喝咖啡容易犯困 -
38678何初
： 体质问题,有的人喝了精神有的人喝了容易犯困,正常啦
汪奇13233235285：
为什麽有些人喝咖啡会提神,但有些人喝了会好困的呢??
38678何初
： 1、咖啡的质量 2、咖啡的温度 3、咖啡内伴侣牛奶等的比例 4、个人体质 5、之前是否有过熬夜、手术、流产等事件 6、喝的时间 7、当前的身体情况 8、特殊的心理因素…… 这里,前三条主要指的是焦糖、可可脂、牛奶等的含量……这些含量高,就会有困倦的效果……咖啡因是提神的物质,含量决定了效果…… 后几条鉴于不同体质的人,身体较虚弱的人,咖啡效果不明显,困倦达到一定程度,咖啡的提神效果还不如绿茶…… 一天之中,代谢速度不同,代谢过快时,一定的咖啡起不到提神效果…… 咖啡有着特殊的香醇气味,对于这个气味在心理上有特殊情结的人,会产生不同的特殊的精神刺激,不见得都是提神效果……
汪奇13233235285：
什么情况下喝咖啡会越喝越困 -
38678何初
： 我喝咖啡也会越来越困 可能是人体疲劳了 也或者是对咖啡产生了抗体 我以前学习比较晚就经常喝咖啡一开始还有用到最后喝苦丁茶都没用了.
