天生可以双盘打坐的人
答：天生能双盘，说明身体肌腱柔韧性比较好，身体比较软。比如，小孩子身体柔软，练习体操、杂技的人身体柔韧性好，很简单就能双盘起来。天生能双盘和佛缘没关系的。系统学习打坐，全面把握打坐的理论原理、怎么入手，各种方法的具体操作，遇到各种问题的原因和解决办法，每一步路怎么走等。建议百度“本体佛学实...
答：天生双盘的人有很多个。能双盘打坐的人是比较多的，而且集中在经常念佛和坚持信仰道教修为的人群中。对于双盘打坐初入门的人，则应有一到二年的渐进期，在这一到二年中是磨炼的关键时期，许多人都是三朝打鱼，两日晒网，如是反反复复约年余，便会有真实的进步。
答：首先顶一下小寒，他说的对。再补充一点儿，是有佛缘，但是如果楼主不深入研究佛法的经教，又不能渐渐依靠佛法的道理去修持求证佛法，那么你这个双盘自然没什么意义，这样的话你又会与佛无缘。不要放弃，去徜徉佛法大海吧，做个海贼王！哈哈哈哈~~~...
答：双盘只是练的腿比较柔软，并不能代表智慧深浅。智慧在心地，不在腿上。
答：打坐是一种净化心灵的方法，能使内心平静地面对生活中紧张和困难的`问题，打坐是修身养性、防病的最佳途径，能使人的身心得到净化、平衡发展。双盘打坐有什么好处 3 一、调身：坐的姿式要端正自然。下额内敛，廷胸收腹，肩与胯上下垂直一线。双腿最好结跏趺坐，如果不能双盘，更不要免强，避免...
答：打坐的好处是什么？1、放松身心细心的人我们会知道婴儿的坐姿是很像散盘，也就是盘腿而坐的。要知道婴儿的重心比成年人的要高，是很容易出现前倾后倒的。他们天生就会盘腿而坐，大概是因为盘腿而坐是最容易把握平衡的吧。这就是人生来的本能。同理，盘坐对于打坐来说也是最容易使人保持平衡下又最...
答：1、双盘人人可练，即使60岁开始练，也可在一年左右练成。如果30多岁开始练，用不了一年。2、双盘练得不仅是筋骨，而是把经络全部打开。3、练成并每天坚持双盘坐20分钟，可保70岁登山如小伙。基本百病不生。4、双盘练成后，打坐就不会再腰疼。肾气充足，甚至想弓...
答：1.盘腿不仅打开腿部经络血脉，而且会打开胯关节。双盘的姿势其实是脚踝压住了大腿内侧的大动脉，为了打通动脉，心脏会加大力量泵血。因此，五脏六腑会得到大量的供血，迅速改善脏腑机能，并促进大脑供血。2.可以提高腿部、跨度、膝盖和脚踝的柔韧性，减少运动受伤的概率。也可以塑造美丽的身材。坚持练习第二...
答：“双盘”打坐是由“疼痛”开始的,“纵是铁汉也难熬”。 练习主要是“拉伸筋骨”,对初练者,稍一上腿,踝、膝、胯三关节便会疼痛刺骨,难以忍受,这是练习者的下肢关节的韧带过于紧张所致,要完全靠自己的毅力和忍耐去克服,经过一段练习,自然就会好了。特别对于那些根本掰不上去的人,切勿急于求成,这个阶段的练习以...
答：双盘打坐是没有年龄限制的。只要能盘的上，就算80岁也可以。像中国第一瑜伽老人沈维德，88岁了，那么高难度的体式也做的游刃有余。很多年轻人都做不到他那样。沈维德老人从62岁开始练瑜伽，一直练习到现在，整整27年左右时间，全身的病都练好了。72岁时候的他，还可以肩抗50斤大米爬上4楼，如履...
网友评论：
皇胀15992727274：
天生能双盘腿的有佛缘吗 -
34406孔浦
： 天生能双盘,说明身体肌腱柔韧性比较好,身体比较软.比如,小孩子身体柔软,练习体操、杂技的人身体柔韧性好,很简单就能双盘起来.天生能双盘和佛缘没关系的.系统学习打坐,全面把握打坐的理论原理、怎么入手,各种方法的具体操作,遇到各种问题的原因和解决办法,每一步路怎么走等.建议百度“本体佛学实证网”,系统实证佛法的各种方法和心路历程.方法和路这样走(供参考),一是从观身体觉受入手:观手或观呼吸,心稳定了,再观心或观慢动作等入定.二是从心入手:直接观心(随时知道自己在干什么,佛教特有法门).
皇胀15992727274：
天生会打坐的女孩命好不好? -
34406孔浦
： 很好.一般来说,天生会打坐的人,前世是一位修行非常厉害的修行人.前世修行好的人,今生如果现前获得殊胜成就的因缘已经成熟,可能在一段时间内出现非常大的人生磨难,但是最终一定是获得圆满之果.如果今生迷失了前世修行的因缘,就会现前非常大的福报,如宋朝的秦桧前世是雁荡山的一位修禅定的修行人,因为迷失前世的修行而成为福报非常大的修行人.
皇胀15992727274：
为什么我能轻而易举做到双盘 -
34406孔浦
： 人体韧带的韧性各有千秋,这不奇怪,就像有的人天生能卷舌,有的人不能.有的人有酒窝,有的人却没有.
皇胀15992727274：
打坐一定要双盘吗? -
34406孔浦
： 刚一开始盘不上去散盘也可以,一点点地单盘,最后再双盘. 不过也有的人到圆满的时候也只能单盘,听说天上的神仙会笑话他.
皇胀15992727274：
和尚们是不是打坐都可以双盘?如何练成? -
34406孔浦
： 具体的练法是上座之前做些开胯运动,然后试着双盘,直到盘上,然后忍痛,直到时间越来越长. ; 练双盘,能迅速促进胃肠蠕动.即使饭后立即开练,20分钟后胃就全部排空了. ; 双盘不仅打开腿部经络血脉,而且会打开胯关节. ; 双盘的姿势其实脚踝压住了大腿内侧的大动脉,为了打通动脉,心脏会加大力量泵血,因而能打通腿部血脉. ;在打通腿部血脉前,由于双腿动脉不过血,因此全身血液都集中在上半身,而此时心脏又在加大供血力量,因此,五脏六腑会得到大量的供血,迅速改善脏腑机能,并促进大脑供血.
皇胀15992727274：
双盘坐有利于什么 -
34406孔浦
： 1. 双盘人人可练,即使60岁开始练起,2. 双盘练得不仅是筋骨,而是把经络全部打开.3. 如果练成,并每天坚持双盘坐20分钟,可保70岁登山如小伙.日常基本百病不生.4. 双盘练成后,打坐就不会再腰疼.肾气充足,甚至想弓着腰坐都不可...
皇胀15992727274：
打坐脚怎么放 -
34406孔浦
： 双盘的具体做法是: 盘腿的做法是:男的先把左脚搭到右大腿上,脚心朝上,再把右脚搬上来搭在左大腿上,脚心也朝上(女士相反,先搭右腿再搬左腿). 双盘打坐中的手印要求是:男左手在上,右手在下,(女性右手在上,左手在下),...
皇胀15992727274：
称像佛像一样打坐的人叫什么 -
34406孔浦
： 佛像是双盘坐,也叫结跏趺坐,是参禅打坐最合适的坐法.会双盘的人很多,有信佛的也有不信佛的.所以像佛像那样打坐的人,没有特别的称呼.无非是张三、李四、王二麻子.阿弥陀佛
皇胀15992727274：
什么人打坐能把仙气修出来 -
34406孔浦
： 人人都具足一切状态,只要方法操作正确,路走得对,任何人都可以达到自己需要的目的地. 打坐是一整套的理论和操作体系,需要系统学习和把握. 1、系统学习打坐禅修,全面把握实证的理论原理、怎么入手,各种方法的具体操作,遇到各...
皇胀15992727274：
为什么有的人天生可以双盘膝 -
34406孔浦
： 经常做拉伸做运动人基本上都可以双盘的,你可以多拉拉筋,慢慢就可以了
