山药豆最简单吃法
答：1、准备原食材 2、红椒和香葱切碎 3、锅内加水放入洗净的山药豆煮5分钟 4、沥掉水分 5、热锅下油下红辣椒和少许香葱 6、下山药豆 7、加盐炒一下 8、放孜然粉、芝麻、红辣椒和香葱 9、炒匀关火 10、成品图
答：山药豆 100克 菠菜 100克 辅料 水 适量 盐 适量 碱 适量 步骤 1.将菠菜洗净。2.放入沸水中焯2分钟。3.捞出晾凉，挤出水分。4.山药豆洗净。5.大米称好后淘净。6.将大米放入高压锅中。7.将山药豆放入。8.放入适量水。9.放入一点点的食用碱，盖上盖煲至米粒和山药豆刚好成熟。10.排出压力...
答：7、山药豆蘸上绵白糖，好吃极了，吃个，蘸点糖。
答：山药豆最简单的做法，炒山药豆，做法如下：1、山药豆清洗一下，水里放点淀粉，可以更好地去掉表面的灰尘。2、蒜薹香菜小米辣大蒜都切好备用。3、先把山药豆煮一下，煮熟捞出。4、锅里放油，放入蒜末和小米辣炒香，倒入蒜苔碎。5、倒入山药豆翻炒。6、加入一勺生抽。7、一勺盐调味。8、炒熟出锅...
答：最传统，也是最常见的做法就是蒸山药豆，这种方法老年人最爱用，他们在用大锅做饭的时候，上面会顺便蒸上一些山药豆，就当做零食吃，又香又软，尤其适合牙口不好的老年人。2/6 孜然山药豆：将山药豆清洗干净，稍微煮一下，然后再用锅焖一下，等到山药豆上面的湿气去掉后，再撒上一些自然，翻炒出锅...
答：山药豆 300g 辅料 白醋 2.5ml 步骤 1.准备材料 2.山药豆放流动的水里清洗干净，3.高压锅里蒸20分钟，蒸熟后取出晾凉 4.取竹签适量，将山药豆串起 5.取一不粘锅，放入冰糖200克，倒入100克热水和2.5毫升白醋 6.中火加热，可以用铲子慢慢搅拌，加快冰糖溶解 7.当所有的冰糖都溶解后转小火，...
答：第一步：把山药豆先冲洗一下，然后放在盆中，接着再往盆中加入一点面粉，用手搅拌均匀，把山药豆放在面粉水中浸泡一会儿。这样能够把山药豆的表面洗的更干净。浸泡好了，再用清水清洗一下，洗好了捞起来，控干水分备用。紧接着把准备好的辣椒、葱姜蒜清洗干净，辣椒切成小圈，葱切成葱花，姜蒜切成末...
答：用料：山药豆适量、冰糖适量。步骤：1、山药豆洗净后，大火煮开后，放蒸锅蒸十五分钟。2、蒸好后的山药豆，用牙签串成串。3、锅里放水和冰糖用小火熬化。4、熬到起泡后，放入串好的山药豆串，滚一圈后拿出来放凉即可食用。5、放凉后的山药豆串。
答：山药是可以补中益气的食材，用来煮汤是最合适的。山药豆也可以用来煮汤喝，搭配红豆，可以祛湿补气。国内有一道特别有名的汤，叫做山药豆红豆汤，就是用山药豆和红豆一起煮的。方法也很简单，先将山药豆清洗好，切成两半，将其和红豆一起加水煮，加入食用盐和调料就行。山药豆的食用方法 1、煮粥喝 ...
答：山药豆有很多吃法，既可以炒着吃、做汤，也可以在焖饭的时候放一些。今天给大家分享的吃法是油炸山药豆，做法简单又美味，是一种很好吃的小零食，朋友们不妨做来尝一尝。原料：山药豆、白糖、淀粉、鸡蛋清、干面粉各适量。准备：把山药豆洗净，沥净水分。然后加白糖、淀粉、鸡蛋清，与山药豆一起拦...
网友评论：
璩沿13111442915：
山药豆怎么做好吃?而其做法简单. -
35512翁紫
： 1、四宝甜汤: 准备山药半斤去皮切成丁状、白木耳2两、莲子3两、龙眼干2两、冰糖(或细砂糖)4两、水八杯.先将莲子、白木耳泡水.准备完成后先将莲子加水煮软,再加入山药、白木耳、冰糖续煮3分钟后,再放下龙眼干煮开即可食用....
璩沿13111442915：
山药豆吃法 -
35512翁紫
： 你好.山药植物的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽,名“零余子”,俗称“山药豆”,有食补作用. 其作用与山药大致相同:补肺益气,健脾补虚,固肾益精,益心安神,强志增智,滋润血脉,宁嗽定喘,轻身延年. 山药豆即山药蔓上结的珠状芽,叶上生,长圆不一;皮黄色,煮熟后变灰色,皮薄,肉白质细.山药豆味甘、性平,入脾、肺、肾三经,可养肺益阴,补肾固精. 油炸山药豆 糖雪球 做法:山药豆洗干净,加白糖、淀粉、鸡蛋清、调匀后加面粉摇成球,凉油热锅文火炸熟. 糖雪球:先把山药豆煮好或山楂洗干净.白糖加水熬成糖浆加入山药豆或山楂,翻炒山药豆山楂表面裹满糖再滚些白芝麻出锅放在盘子中冷却即可.
璩沿13111442915：
山药豆的吃法 -
35512翁紫
： 蒸着吃、煮着吃、串成冰糖葫芦吃、做成甜品~~ 冰糖山药豆: 1、山药豆洗净,穿在竹签子上; 2、准备好冰糖,锅里放一点油,然后放冰糖,小火不停的搅;中途加点水,接着熬,至熬成稠稠的糖稀; 3、把串好的山药豆串放到糖稀里蘸,蘸的时候一定要快,或者可以拿个小勺子舀一些糖浆到山药豆上,然后插到软的泡沫板上或者别的上面,放凉待糖凝固即可.
璩沿13111442915：
油炸山药豆怎么做 -
35512翁紫
： 油炸山药豆的做法,油炸山药豆怎么做,油炸山药豆做法简单又美味,是一种很好吃的小零食.山药豆有很多吃法,既可以炒着吃、做汤,也可以在焖饭的时候放一些.今天给大家分享的吃法是油炸山药豆,做法简单又美味,是一种很好吃的小零食,朋友们不妨做来尝一尝. 原料:山药豆、白糖、淀粉、鸡蛋清、干面粉各适量. 准备:把山药豆洗净,沥净水分.然后加白糖、淀粉、鸡蛋清,与山药豆一起拦匀,然后加入适量干面粉,用手摇晃容器,让山药豆均匀的沾满面粉,成球状. 做法:锅中倒油烧热,分批次放入山药豆,炸至山药豆浮起,表面呈现焦黄色即可,然后捞出沥油,放凉后就可以吃了.
璩沿13111442915：
山药豆怎样炒才好吃吗 -
35512翁紫
： 椒盐山药豆 食材与明细 山药豆适量 椒盐适量 难度简单 时间十分钟 口味其他 工艺蒸 椒盐山药豆的做法步骤 1、山药豆不用去皮,稍微浸泡一会,再用清水反复冲洗,去除泥沙洗净; 2、水开后,入锅蒸10分钟左右,山药豆酥软至熟;3、趁热撒上椒盐粉,拌匀即可4、实在个头比较小,用小签子插着趁热吃.
璩沿13111442915：
豆怎么做好吃,孜然炒山药豆的家常做法 -
35512翁紫
： 食材 主料 山药豆300g 辅料 油 适量 盐 适量 红辣椒 适量 香葱 适量 孜然粉 适量 熟芝麻 适量 步骤1.准备山药豆、红辣椒、香葱、熟芝麻、孜然粉2.红椒和香葱切碎3.锅内加水放入洗净的山药豆煮5分钟4.沥掉水份5.热锅下油下红辣椒和少许香葱6.下山药豆7.加盐炒一下8.放孜然粉、芝麻、红辣椒和香葱9.炒匀关火
璩沿13111442915：
山药豆的食用方法是什么?
35512翁紫
： 冰糖山药豆 材料:山药豆、竹签子、冰糖、花生油 做法: 1、山药豆洗净,穿在竹签子上; 2、准备好冰糖,锅里放一点油,然后放冰糖,小火不停的搅;中途加点水,接...
璩沿13111442915：
孜然炒山药豆的做法,孜然炒山药豆怎么做好吃,孜然炒 -
35512翁紫
： 食材明细 山药豆适量 花生米适量 青椒适量 食用油适量 葱适量 蒜适量 孜然粉适量 盐适量 白糖适量 蚝油适量 孜然口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 孜然山药豆的做法步骤1 准备原料.2 青椒切小丁,葱 ,蒜切末.3 先炸熟花生米.油要稍微多些.4 花生米炸熟,盛出晾凉.原锅倒入洗净的山药豆,放入盐,盖盖炸山药豆.5 用筷子扎一粒最大的,能轻松扎透,看到山药豆表皮起皱就炸好了.6 倒入蒜末,葱末炒出香味.7 放入青椒丁,蚝油翻炒.8 倒入晾凉的花生米,撒少许白糖,孜然粉翻炒均匀即可. 小窍门 此菜要咸一点儿,山药豆才能入味,是下饭,佐粥的黄金搭档哦.如果喜欢辣的,还可以加点辣豆瓣酱同炒.
璩沿13111442915：
山药豆的功效盘点山药豆怎么好吃
35512翁紫
： 对于山药豆可能很多的人不太熟悉,而对于山药就比较了解,下面为大家介绍的就是山药豆的功效: 山药豆的功效: 1、降低血糖.山药豆含有粘液蛋白,可降低血糖,...
璩沿13111442915：
盐水山药豆的做法,盐水山药豆怎么做好吃,盐水 -
35512翁紫
： 盐水山药豆的做法山药豆洗净锅中放水,倒入洗干净的山药豆放入盐,中火煮熟即可成盘
