睡觉时间太长什么原因
答：答:人在睡觉的时候,人体的大部分血液会流向胃肠道等消化器官,而大脑在休息,血液就比较少.比如人们在中午吃完饭后会感觉到头晕,比较倦,就是因为这时候人体的大部分血液流到胃肠道等消化器官去了.你说睡觉时间太长,反而感到头晕晕的,也就是这个原因,人体长时间睡觉,大脑就会长时间的血液比较少,也就会相...
答：尤其是在宝宝睡觉的时候环境比较安静,也会使宝宝的睡眠时间变长。奶量不影响睡眠主要依靠奶来满足身体的要求,而且这个时候宝宝的消化和吸收非常的快,这个时候宝宝的大小便次数也比较多,在每次大小便的时候宝宝都会醒来,告诉父母要给自己换尿布了,如果穿纸尿裤的宝宝如果纸尿裤比较干爽,透气的话也会使宝宝睡的时...
答：这是由于全身过长时间处于大脑松弛和各器官抑制状态对身体的血液循环及器官可以造成缺氧或营养而产生的负面影响所致。 人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,五天不睡眠人就会死去,睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。据世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题...
答：主要是因为猫咪属于肉食性动物的本能导致。一般情况下，肉食型动物睡觉时间较长，食草型动物睡眠时间较短，肉食型动物睡觉长是为了为狩猎做好准备，猫咪属于暴发型食肉动物，需要通过长时间睡觉来储存能量。而猫咪的祖先作为食肉型动物将这一种本能而保留了下来，所以导致了现在家养的猫咪睡觉时间也很长。虽...
答：第一、保持一个足够的睡眠时间 虽然我们开篇说了,睡眠时间不是保证睡眠质量的重点,但是如果你是一个没办法做到早睡,没办法获得一个很好睡眠质量的人,那就用时间去凑吧。质量不够,时间来凑。但是也别太长,免得睁眼就毁一天。 第二、甜食的帮助 如果你是一个难以入睡的,也就是褪黑素不足者,可以在睡前适当的...
答：除开特殊情况，比如当日尤其疲惫、入睡尤其晚、喝醉、得病体质下降等因素外，一般情况下睡觉时间长了，往往会立即造成身体昼夜颠倒、肠胃消化作用和人体骨骼兴奋度减少、记忆力下降、精力不集中、血压下降、腰酸背疼，长久以往，还会造成浑身无力，令人越来越散漫、神情恍惚。因此，平常睡眠时间应当掌握分寸，...
答：睡眠时间太长，一般是指成年人在正常活动的情况下，睡眠时间超过12小时的情形，引发睡眠时间长的疾病主要见于营养不良、发作性睡眠病等，建议在出现睡眠时间超过正常水平时，要及时就医，查找引发病症的原因，在平时要养成规律的生活起居习惯，不要过度劳累，保持均衡营养摄入。要适当增加运动锻炼，强化体质，...
答：儿童睡眠时间长是什么原因1 孩子睡觉时间长，考虑是孩子玩的时间比较长，过度劳累，睡眠时间长一点也不是什么疾病，这个也是属于正常的情况，平时注意观察孩子的精神状态就可以了。儿童睡眠时间标准对照 一般来说，婴儿睡觉的时间有一定的规律。据国外有关研究发现，新生儿大部分时间都在睡觉，一天累计的睡眠...
答：你睡得时间太长，正常睡眠时间为8小时，睡得太长和睡不足感觉一样很困，因为在睡眠时，血液循环减慢，养分和氧气对大脑的供给大为减少。睡眠过长，脑细胞得不到足够的养分，因而活动能力减弱。睡眠过使肌肉、组织的活动减少，肌肉从血液中得到的氧气和养分也少了，所以就变的松弛无力，自然感到疲倦。...
答：总是睡觉很死,睡觉时间很长! 最近我晚上都是8点多9点就困了,睡觉睡到早上7点都不想起床,由于我早上要早起,但在每天的早上我都起不来,我定的表响了,我关了就又睡熟了!一天都要睡上10个小时了吧!我很捆豁!... 最近我晚上都是8点多9点就困了,睡觉睡到早上7点都不想起床,由于我早上要早起,但在每天...
网友评论：
景娟15150902890：
睡觉时间过长是什么原因?
51529丘峡
： 都错啦,,是因为心情不好把..那不如找几个朋友好好聊聊,,,把烦心事都说出去,,这样就不会用睡觉来解决所以不想想的问题了....
景娟15150902890：
睡觉时间过长什么原因 -
51529丘峡
： 那你因为你的注意里不够集中,加上你对课程的不感兴趣引起的,可能你有2节课你没有睡是因为你对这2节课有兴趣,教你的办法,上课的时候两腿放在桌子里面,不要伸出去·这样可以让你的注意里集中,背要挺直,晚上的时候要复习明天的课程,这样你就可以跟的上,不至于在课上听不懂而感到弥漫,导致睡觉·
景娟15150902890：
睡眠时间长是怎么回事? -
51529丘峡
： 个问题对每个人都不会完全相同.对于成年人来说,一般保证7小时左右睡眠时间即可.对于大多数地区,晚上20-23点入睡都是正常的,早晨一般不要晚于6时起床,起床后可以锻练1小时左右.若觉得没睡够,最好补个午觉,而不是增加晚睡....
景娟15150902890：
睡眠时间长是怎么回事? - 久久问医
51529丘峡
： 您好,根据病情分析,睡眠时间长,这说明您的睡眠质量差造成的.一般来说,这种情况还是跟生活习惯不规律,饮食营养不均衡,还缺乏身体锻炼,有直接关系.建议平日多吃点清淡的食物!都能有效的控制睡眠.应该养成正常规律的作息习惯,早上采取措施强制起床,进行适当的锻炼,多吃新鲜蔬果.
景娟15150902890：
睡觉时间过长的问题!!!!!! -
51529丘峡
： 睡过了起的确会觉得困.以前我也是自己不知道怎么回事就把闹钟给关了.如果你真的在自己醒了之后能控制着自己不回去睡的话呢.把闹钟放在一个不容易够着的地方.比如说书架的最上面之类的.必须得下床还得费点力气才能拿到得地方,你会稍微清醒点的.
景娟15150902890：
睡眠时间过长的问题!!! -
51529丘峡
： 呵呵,我以前正是你这种情况,我咨询过医生 ,也在网上搜了很多相关方面的,得到的结果我想你也知道 就是不同年龄段,不同性别的人群睡眠时间的不同.我后来使者们解决的,每天9:30去跑步半小时左右,休息一下,差不多就在11:30上床,睡眠质量高的时候,很快就入睡了.大约7:00,闹钟响了,这时候就自己强迫自己起床,要有毅力!!很多时候是自己的问题.千万别把睡眠时间多,白天就精神等价起来 ,那就是大误区了.睡得多 就浑身酸,乏力……所以还是在于自己.
