冬天可以多吃牛肉吗？ 对于不经常吃牛肉的人，补冬能吃牛肉吗？
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其实冬天最适宜吃的是羊肉，因为能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，，羊肉性甘，温。而牛肉相对较中性一些，有句俗语叫做冬天进补，开春打虎。指的是多吃一些热量高的食物，当然如果楼主不习惯羊肉的味道，完全可以多吃牛肉，没问题的，虽然不及羊肉，但比其他肉类要强得多，希望能够帮到你。
肯定可以啦，牛肉旺血暖身，冬天很滋补
不知道您大概多大，要是挺年青的话，吃点可以促进肌肉发育，在冬季锻炼还可以增加肺活量，而且可以更好利用牛肉来练出身上的肌肉
可能吃火锅的时候会吃的多些，或者是用土豆煮，红烧也不错，但还是建议多吃白肉少吃红肉，譬如鹅，鸭，鸡之类的，牛，羊，猪还是适量的吃一点
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