白米饭要怎么煮才好吃 煮白米饭怎么煮才好吃

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一碗安静的白米饭的做法  



米饭是普通家庭必不可忽视的主食之一,讲究好吃又营养才是关键,一碗香喷喷的米饭,满屋飘香,让人食欲大开。

怎么煮才能好吃不失营养,小编来分享。

一、取材:

米饭食材很重要,最好新米放置时间不易过长,否则大米自然香味散发,口感上也会大打折扣。

二、洗米:

大米冲洗最好2次,否则米中的营养成份氨基酸维生素会有一定缺失。

三、不吃捞饭:

同理,捞饭也会让大米营养成分减少。

四、怎么煮好吃又营养

1、大米放入容器中,洗米两次,加入适量的水,1:1.2到1.5,喜欢软和的1.5左右,喜欢硬一些的1.2左右。

2、事先泡上10分钟看着米涨开,插上电源开始闷饭,时间到了不要马上掀锅盖,等水蒸气自热下落大米更好吃。

米饭 好吃怎么煮是一方面,更重要的还是 米好,好米怎么煮都好吃,如果选择差米或者陈米那怎么做口味都差,所以大米的选择还是很重要的,比如我煮饭,我一般用的是东方米道五常稻花香,加一点点水,煮一下就可以了,不但香,而且软糯,所以还是要选择好米很重要。

肯定要柴火煮的才好吃。很怀念柴火米饭呐。

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