新手怎么煮米饭 新手怎么蒸米饭

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新手煮米饭的方法如下:

第一步:大米放置碗中,加入清水,没过大米即可,让它浸泡静置15分钟左右,时间也不宜过长,这个过程能让大米吸收足够的水分,也可以加速大米的烹饪时间。(由于浸泡过米粒吸饱了水分,浸泡过的米比没有浸泡的大米可以减少一半水量,这样煮出来的米饭不会稀)。
第二步:浸泡过后的大米在淘米的时候只需要轻轻晃动揉搓,无需用力搓洗,这样容易损坏大米表层,换洗1-2次清水即可。
第三步:清洗好的大米倒入锅中,加入适量的温开水,55度-60度左右,用温水目的是能有效地缩短煮饭的时间;米饭和水的比例是1:1.5,加水的高度按水比米饭高出2厘米左右就行了;另外,在盖盖子之前,加入一勺食用油,这样煮出来的米饭,不仅锁定米粒的营养成分,煮出来圆润又香软。

买米的时候怎么挑选:

在挑选大米的时候,用手掂量大米的硬度。如果觉得大米比较硬,又比较重,这样的大米是可以的。

仔细看看大米的透明度。如果看到大米的透明度比较高,并且这样的大米看起来又不是很白,因此可以说这样的大米是比较好的大米。

用鼻子闻一闻大米。如果闻起来,觉得大米有天然的谷香,这样的大米比较新鲜。如果闻起来,觉得大米有霉味、腐烂味,这样的大米最好不要买,因为这样的大米质量可能比较差。



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