三岁孩子睡眠最佳时间
答：儿童晚上什么时间睡觉 不同年龄阶段的孩子睡觉的规律都会有所不同，如果是4岁以下的孩子，那么9点之前就应该上床睡觉，睡觉时间早一些，早上可以更早起床，形成一个良好的睡眠规律，如果孩子是5岁左右，晚上9:30上床睡觉，...
答：你好，三岁的宝宝白天的持续睡眠时间应该是1.5～2小时，晚上大约是10小时，但是因为每个婴儿的自身气质不同，家庭环境不同，睡眠规律也不一样，只要没有疾病，孩子的睡眠时间可以自己决定。但是看了家长的问题，有一点问题：...
答：因而，睡眠质量对小孩而言是十分关键的。3至6岁儿童睡眠时间表2 按照我国0-5岁睡眠卫生指南，建议3岁的孩子的睡眠推荐时间是10-13个小时。3岁的宝宝一般还会有午休的时间，10-13个小时包含了中午的1-2个小时的午休时间...
答：从这张表上就可以看出，成人一般保持6-8个小时的睡眠时间就可以， 孩子需要的睡眠时间会更长一些，尤其是5岁以前的孩子，每天至少要保证孩子11-13个小时左右的睡眠时间。睡眠时长我们已经了解了，那究竟孩子晚上几点睡觉...
答：不同年龄段孩子的睡眠时间不完全相同，新生儿每天睡18到20个小时，早产儿睡眠时间更长，晚上7点以后要保持室内安静，进入夜间睡眠。1个月至1岁的婴儿夜间睡眠时间为12～18小时，应尽量在晚上7点前进入夜间睡眠。1～3岁的...
答：三岁多的孩子，睡眠时间需要达到多少？轻易不要改变这种规律和模式，早早上床，保证孩子8点半已经在床上了，睡前不要进行激烈刺激的活动，不能看一些紧张刺激的书，不能到处跑。家，哪怕是到了睡觉的时间，肯定会让孩子的...
答：对此，妈妈应注意给孩子补钙，科学喂养;还需尽量保证宝宝夜晚睡眠的完整，不宜夜间频繁喂奶或换尿布，尤其是后半夜，因为小月龄宝宝在后半夜分泌激素最快。1-3岁宝宝正常睡眠时间：每晚12小时，白天两三个小时 宝宝每天夜里要...
答：学龄前的孩子，每天应该睡10~13个小时，如果低于8小时或者多于14小时，都是不推荐的睡眠时间。睡眠能促进营养合成，还在的生长发育需要很多营养，但是人体合成身体所需的各种营养素，只有在睡眠和休息的时候才能更好地完成。睡...
答：对此，妈妈应注意给孩子补钙，科学喂养;还需尽量保证宝宝夜晚睡眠的完整，不宜夜间频繁喂奶或换尿布，尤其是后半夜，因为小月龄宝宝在后半夜分泌激素最快。1-3岁宝宝正常睡眠时间：每晚12小时，白天两三个小时 宝宝每天夜里要...
网友评论：
蔚堂19780093333：
孩子睡觉时间
53254班耿
： 晚上十点前入睡.幼儿睡眠时间在14小时以上,儿童12小时左右,小学生10小时.
蔚堂19780093333：
儿童睡眠时间
53254班耿
： 参考网址:1、 http://health.people.com.cn/GB/119042/119378/119382/7048161.html 2、 http://www.hudong.com/wiki/%E5%84%BF%E7%AB%A5%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E9%9A%9C%E7%A2%8D 如果睡眠不足会影响大脑发育,易肥胖 如果小孩睡不到时间,应该检查下枕头是否合适 睡觉环境是否安静、舒适 放放轻音乐 睡前不要和他大闹,喜个热水澡 等
蔚堂19780093333：
3岁宝宝睡眠时间
53254班耿
： 午睡的时间算吗?我女儿三岁半,加上午睡的时间差不多十二个小时左右
蔚堂19780093333：
小孩什么时间睡觉最佳?
53254班耿
： 小孩最好在晚上8:30之前睡觉.因为长身体嘛.. 青少年应该在晚上10:00左右睡觉... 至于爱美的人.应该在凌晨2:00之前睡,因为皮肤在凌晨2:00前新陈代谢...不过我认为应该在午夜12:00之前睡觉最好啦. 老人嘛,应该在晚上9:00-10:00之间睡觉比较好``
蔚堂19780093333：
3岁宝宝睡觉磨牙是怎么回事 --
53254班耿
： .通常3岁宝宝睡觉磨牙可能存在以下几种原因:1、可能是因为消化不好引起的.晚上睡前喜欢吃太多东西,导致消化系统未停止工作,就会出现磨牙现象.2、也有可能是因为小孩缺钙,睡眠不安引起的.3、睡前没有漱口刷牙,不注意口腔卫生,也会造成磨牙.4、磨牙也可能是肚子有虫,如果肚子有虫的话,应及时驱虫.两周岁以上的小孩可以吃打虫药,如肠虫清、甲苯咪唑打虫药都可以,用量要遵医嘱.
蔚堂19780093333：
3岁小孩睡觉不安稳是什么原因?
53254班耿
： 宝宝晚上睡觉不安稳一般是因为缺钙、和锌,服21金维他.此外小儿的内在因素对睡眠也有影响:大脑神经发育.孩子生理上尚未建立固定的作息时间表.宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合.建议检查一下微量元素,及时补充.
蔚堂19780093333：
三岁小孩睡觉磨牙是怎么回事? --
53254班耿
： 宝宝磨牙原因很多怕,首先排除口腔疾病牙齿发育不良,牙龈炎等,再就是睡觉前精神过于兴奋,肚子里蛔虫,消化不良等..建议到医院检查一下,排除疾病因素,给宝宝一个安静睡眠环境
