怎么计算零食的热量表
答：1. 零食包装上的营养成分表会显示每100克或每份零食的热量含量。例如，如果一个零食的营养成分表显示每100克含有1940千焦（kJ）的能量，那么每克零食的热量大约是19.4千焦（kJ）。2. 通常情况下，1千卡（kcal）等于4.186千焦（kJ）。因此，如果要将千焦转换为千卡，只需将数值除以4.186。按照这个...
答：美食热量对比,热量炸弹退退退? 一、零食类 1、火腿肠3根等于鸡胸肉230克。 2、奥利奥3块/30克等于草莓100克。 3、麻花3包等于南瓜1400克。 二、主食类 1、猪蹄1个等于米饭3碗。 2、双层汉堡1个等于苹果5个。 3、方便面1片等于米饭4碗。 三、甜品类 1、肉松蛋糕1个等于圣女果1408克。 2、珍珠奶茶1杯...
答：常见的热量表第一栏是指每份18g/100g所含有这些营养素的量。而蛋白质、脂肪、碳水化合物的能量和≈能量.（以图中的营养成分为参考计算热量）即每0.9g蛋白质+7.6g脂肪+8.3g碳水的能量≈441KJ（第一行能量）1g脂肪≈9大卡，1g蛋白质≈1g碳水≈4大卡，1大卡=1千卡≈4.148KJ 这18g薯条的能量为...
答：1869千焦÷4.18千焦/大卡≈447大卡。PS：按热量换算，1大卡≈4.18千焦。由此可知，每100g月饼的热量是447大卡。嫌麻烦的小伙伴，可以直接这样算：2000大卡*22%=440大卡。虽然不十分准确，但也能作为参考数值。PS：营养成分表中NRV%是指每份该食品的营养素占每日所需营养素参考值的百分比（该参考值为...
答：它们之间的换算是：1卡=4.186焦耳；1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。普遍来讲，一个成年男子每日约需9.25至10.09百万焦耳热量；一个成年女子每日约需7.98至8.82百万焦耳热量。和常识不同，小学生的消耗热量与成年人其实差不多的，都为约9.25百万焦耳。而中学生的热量消耗...
答：食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的能量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。热量的作用 1、热量来自于 碳水化合物，脂肪，蛋白质 2、碳水化合物产生热能 = 4 千卡/克 3、蛋白质产生热量 = 4 千卡/克 4、脂肪产生热量 = 9 千卡/克热量的单位...
答：食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的能量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。一个正常人每日所需的热量，和他的体重有关。每小时摄取热量和体重的关系，约为1千卡/小时/千克，即4.186千焦/小时/千克。所以一个重50千克的成年人每日所需的正常平均...
答：，然后看热量表中的总能量比例，这样就可算出总量。在减脂期间，我们选择包装食品前要仔细阅读食物后面的能量表格，表格看似复杂，其实我们不需要过多关注它的营养比例，例如:蛋白质、碳水化合物、脂肪、纳等等，总热量才是我们需要注意的，通过上文所述的换算公式，来选择摄入的食物种类。最后祝大家减脂...
答：食物卡路里对照表（如下）：热量来自于碳水化合物，脂肪，蛋白质 。碳水化合物产生热能 = 4 千卡/克 蛋白质产生热量 = 4 千卡/克 脂肪产生热量 = 9 千卡/克 1、主食类：如米饭、稀饭、面条，假若用 80 大卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热...
答：1卡=4.186焦耳，那么1大卡=4186焦耳=4.186千焦=1000卡路里，也就是1大卡=4.186千焦=1000卡路里。营养学中也常用卡路里（cal）来计算能量，简称卡，千卡也叫大卡。1千卡（kcal）的定义是将1克水在1个标准大气压下提升1摄氏度所需要的热量。除了以上两种能量单位，电学中的功率单位用瓦特来表示，力学...
网友评论：
连以18566485441：
请问食物热量是怎么计算的? -
61600查韵
： 1卡=4.2w 1000w/4.2=238卡 1卡=4.2焦耳 不同的单位,1KW的制冷量,相当于1KJ/s,相当于每小时吸热857大卡.一般的上班族,最正常健康的每日摄食热量标准是:男性2200卡,女性1700卡,超过或达不到这一标准都不好. 但是你若想控...
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食品的卡路里怎么换算啊 -
61600查韵
： 卡路里是热量的单位,现在国标的热量单位是焦耳,1卡等于4.18焦耳.那么1卡是什么概念呢?就是在标准大气压下,把1克的水加热使其温度升高1度的热量.那么在日常生活当中,我们把1公斤摄氏20度的水加热到100度,需要80千卡的热量.通常情况下,酸奶是经过发酵处理的,其热量没有鲜奶高的.如果你要减肥那就应该以喝酸奶为宜了.
连以18566485441：
食物的热量值怎么计算?
61600查韵
： 食物中蛋白质、碳水化合物和脂肪的含量是不一样的. 为了计算食物中的热量,我们必须知道蛋白质[1克=17千焦(4.1千卡)],碳水化合物[1克=17千焦(4.1千卡)]和脂肪[1克=39千焦(9.3千卡)]的热值.例如,100克的肝脏含约12克蛋白质、25克脂肪和8克碳水化合物.其热量值就可以这样计算出来:(1217千焦)+(2539千焦)+(817千焦)=1315千焦(314.5千卡). 所有的计算都没有将那些机体不能吸收的成分考虑在内.计算时同时还必须考虑食物出产地土质、日照,尤其是生长条件.因此,所有表中的数值只能当作供参照的标准值理解.
连以18566485441：
食物的热价怎么计算 -
61600查韵
： 衡量食物中的热量和人们身体中释放的热量.按专业上的说法,1个单位量的卡路里能使1克的水上升摄氏1度.1卡路里=4.2焦耳很多网站上面都有食物热量表,而且很全,你可以估计一下自己每餐吃的食物的重量,然后乘一下单位热量,就可以计算出你这一餐吃进去多少热量了.
连以18566485441：
40卡路里大概相当于多少热量? -
61600查韵
： 相当于167.44焦耳 1、计算方法如下 1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位). 40卡路里=40*4.186=167.44焦耳 2、卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度...
连以18566485441：
卡路里是什么单位?怎么计算? -
61600查韵
： 卡路里是一种热量单位. 计算方法 1、人们应该清楚自己每天应该摄入多少热量,自己的身体需要多少热量.它取决于很多的因素,比如你想多快完成你的减肥计划或者你在体力活动中消耗了多少的热量等.在一般情况下,人每天消耗的卡路里...
连以18566485441：
卡路里是怎么计算的!什么食品的卡路里最小 -
61600查韵
： 一大卡大约=4000千焦 成年女性每天摄取1800卡热量(适合减肥的人群) 1卡=4.2w 1000w/4.2=238卡 1卡=4.2焦耳 不同的单位,1KW的制冷量,相当于1KJ/s,相当于每小时吸热857大卡.一般的上班族,最正常健康的每日摄食热量标准是:...
连以18566485441：
较全的食物热量表,还有卡,千卡,……的换算.
61600查韵
： 1卡=4.186焦耳,那么1大卡=4186焦耳=4.186千焦=1000卡路里,也就是1大卡=4.186千焦=1000卡路里.营养学中也常用卡路里(cal)来计算能量,简称卡,千卡也叫大卡.1千卡(kcal)的定义是将1克水在1个标准大气压下提升1摄氏度所需...
连以18566485441：
各种食物的热量值是如何得出来的,比如苹果的热量约为50千卡/100克,这个值是如何得到的? -
61600查韵
：[答案] 这是个热值的计算方法,就是那100克苹果燃烧时所得到的热量.
连以18566485441：
事物中的卡路里该怎么计算
61600查韵
： 卡路里是热量的计算单位,1卡是指所吃的食物燃烧转化之后,使1克水温度上升摄氏1度时所需的热量,1000卡=1千卡=1大卡. 常见食品的热量表
