系统脱敏法例子+经典
答：3.将儿童的焦虑前提按顺序由小到大排列,指定焦虑等级 :就如前面所举的例子,给孩子一个刺激度由强到弱的一个适应过程。 4.让儿童逐级适应焦虑前提(认知疗法) 具体操作过程 看到上面这么多道理,没有实际的应用怎么行? 我们看一下系统脱敏在实际的应用中到底是怎么实现的: 举例 小远,男,6岁半,中重度自闭...
答：举一个系统脱敏的例子如下：实施步骤：建立恐怖或焦虑的等级层次，进行放松训练；要求求治者在放松的情况下，按某一恐怖或焦虑的等级层次进行脱敏治疗。这个操作步骤我觉得在我们的日常学习和生活中遇到的很多问题都能借用这种方法的原理来解决。我们可以这样去理解它，就是将一个困难的，复杂的问题逐步的...
答：（一）系统脱敏法。即在放松状态下逐步增加刺激强度的一种抑制训练。系统脱敏最典型的例子是对猫的实验。如：将猫放在笼子里，里面有食物。然后将猫拿出来，仍将食物放置在笼子里，猫便会到笼子中吃食物。过一段时间后，将笼子通上电，猫一进去，便会遭到电击，反复几次后，猫将不敢到笼中取食物。
答：例如，美国精神病学家雷克斯伦，就用系统脱敏法治愈了一些有变态反应的食物过敏患者。比如有一个男孩每当吃香蕉时，就有多动性的表现；另一个女孩由于对动物蛋白质过敏，而经常发生惊厥。雷克斯伦对他们采取逐渐增加食用量的办法，来降低这两个孩子对食物过敏的失常反应，结果成功地治愈了他们的过敏反应。实...
答：在此，我们以沃尔普先生的经典案例做举例说明。沃尔普的求助者D女士由于求职失败而导致极致焦虑。甚至她对被别人观察或批评以及与别人争论也很害怕。沃尔普对此采用了系统脱敏法，主要有三个过程：放松、等级建构、脱敏。在放松过程中，沃尔普引导D女士感受肌肉放松的感觉，并对她进行积极暗示：放松肌肉纤维可以...
答：系统脱敏法三个程序：1．放松训练 让来访者坐在舒适的椅子上，深呼吸后闭眼，并想象可令人轻松的情境，如躺在海边听轻松的音乐等，而后让来访者依次练习放松前臂、头面部、颈、肩、背、胸、腹及下肢，亦可借助肌电反馈仪来增强训练效果。反复这样的训练，直至来访者达到能在实际生活中运用自如、随意放松...
答：那么家长们又应该怎样利用“系统脱敏法”帮孩子摆脱心理困境呢？第一、帮孩子建立社交焦虑等级 由于孩子的认知水平有限，并不能清晰地表达出焦虑的级别，这个时候就需要家长出马了，及时地跟孩子进行沟通交流，根据恐惧值的大小进行有序排列，建立起一个社交恐惧交流等级表。打个比方：第一等级：看到很多陌生...
答：系统脱敏法为美国心理学家沃尔帕首创，主要用于治疗恐怖症，如对减轻学生考试表现的恐惧有明显的治疗效果。同时，也适用于其他以焦虑为主导症状的行为障碍，如口吃、强迫症等等。具体做法是治疗者与求诊者共同设计出一个能引起恐惧感的由轻到重的恐惧事物分级表，然后要求求诊者在放松的状态下逐级训练，...
答：不再对有害的刺激发生敏感。“系统脱敏法”在20世纪50年代由南非精神病学家沃尔普创立和发展的。系统脱敏法是主要建立在经典条件反射和操作条件反射的基础上。基本原则是交互抑制，即在引发焦虑的刺激物出现的同时让病人做出抑制焦虑的反应，这种反应可以虚弱、直至最终切断刺激物与焦虑的条件联系。
答：系统脱敏法分三步: 第一步:学习放松技巧,让自已或求助者处于轻松的环境中,比如做游戏、听音乐、讲笑话、深呼吸等。 第二步:建构恐惧或焦虑梯度,根据恐惧对象设计一系列恐惧情境,这些情境需由弱到强构成一个梯度。让受助者像爬楼梯一样,先克服最弱的恐惧,再慢慢上升到最高恐惧。 简单来说就像玩游戏一样,从...
网友评论：
廉底19671845246：
心理学脱敏疗法的案例 -
52219都紫
： 系统脱敏一般用于恐惧症的治疗,就是设定你对恐惧对象的等级,并按照从低到高的强度逐渐给你刺激、.首先是进行放松训练,然后分级进行脱敏,比如说你有恐高症,先是让你站着3米高的地方往下看,当你对3米高不再恐惧的时候让你站到5米高的地方......逐步的对你进行系统脱敏. 案例的话可以去百度文库找有很多
廉底19671845246：
系统脱敏是怎样的?
52219都紫
： 系统脱敏法的基本原理及经典案例 基本原理 系统脱敏疗法(systematic desensitization therapy)源于对动物的实验性神经症的研究.20世纪40年代末期,精神病学家沃尔...
廉底19671845246：
系统脱敏法求教!!! 案例,一个小女孩晚上总是蒙头睡觉,家长多次管教束手无策,咨询师追查过往史发现. -
52219都紫
： 小女孩的这种行为仅仅是因为对鱼的恐惧吗?她的父母关系怎么样,家庭氛围好不好,爸爸妈妈对他够不够关注?如果可以排除这些才能进行下一步,如果她的家庭氛围不好,那就要先解决家庭问题,再来解决小女孩的问题. 如果单纯的恐怖症,小女孩对鱼的恐惧会使她一直都具有一种不安全感,即使对鱼的恐惧消除后,这种不安全感也不可能一下子就消失,她需要更多的社会支持来消除她的不安,在孩子睡觉的时候让爸爸妈妈在身边安慰她,让她知道自己是安全的,爱她的爸爸妈妈都在身边.并鼓励她不要蒙头睡觉,及时的给予强化. 希望我的回答对你有帮助.
廉底19671845246：
系统脱敏法20多岁的童童有个怪毛病,怕可爱的小动物,一看到就害怕的躲到一边,心理学家如何帮助摆脱 -
52219都紫
： 曾经收到过什么刺激该是?整天神经紧绷的处于防范意识中,像是精神分裂般的.其实应该每个人都有那么种轻度的上述表述,轻的都不大放心上而已,可能经常处于一种过渡压抑的生活环境中吧,换个环境试试,让心理放轻松愉悦点的应该会有帮助.
廉底19671845246：
系统脱敏法 -
52219都紫
： 系统脱敏疗法(systematic desensitization)又称交互抑制法,是由美国学者沃尔帕创立和发展的.这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑或恐惧的目的.系统脱敏法的程序是逐渐加大刺激的程度.当某个刺激不会再引起求治者焦虑和恐怖反应时,施治者便可向处于放松状态的求治者呈现另一个比前一刺激略强一点的刺激.如果一个刺激所引起的焦虑或恐怖状态在求治者所能忍受的范围之内,经过多次反复的呈现,他便不再会对该刺激感到焦虑和恐怖,治疗目标也就达到了.这就是系统脱敏疗法的治疗原理.
廉底19671845246：
以社会恐怖症为例,请你用系统脱敏疗法为其治疗 -
52219都紫
： 恐怖症单纯采用药物治疗,有时效果欠佳,常不易根治.现代医学采用以行为治疗为主的心理治疗方法,效果良好,可望根治,并且对纠正性格缺陷也颇为有益.这里介绍一种常用的＂系统脱敏疗法＂(见附录),供大家参考. ＂系统脱敏疗法...
廉底19671845246：
什么叫“系统脱敏”(心理学当中的)? -
52219都紫
： 比如你怕猫,第一次先给你展示一张猫的图片,然后等你适应了第二次展现一个猫的动画,适应后在远处给你放一只猫,适应后在把距离拉近,最后让你摸到这个小猫.对患者来说,就有它的现实意义.比如一个可爱的小猫,大家一起在逗他玩,你却表现出异常的可怕,会不会被误认为有毛病?一个可爱的小狗啊等等.还有一些强迫病人,强迫洗手,内心十分痛苦,用脱敏可以大大减轻甚至消除患者的痛苦.这就是它的意义.
廉底19671845246：
心理学有四十大经典案例是哪些啊? -
52219都紫
： 改变心理学的40项研究 生物学和人类行为 1、一个脑还是两个脑?——脑割裂实验 2、丰富的经验=更大的大脑?——大脑内各种酶和神经递质评估 3、人的本性是天生的吗?——同卵双胞胎和异卵双胞胎研究 4、小心视崖——婴儿视崖实验 知...
廉底19671845246：
系统脱敏疗法是如何产生的?
52219都紫
： 系统脱敏法的产生是与沃尔帕(1958)的工作分不开的.虽然在他的关于猫的实验研究中让猫暴露于它所害怕的真实生活情境,但临床中经常采用的系统脱敏法却是让病人边想象令他害怕的事物边放松全身.之所以如此,主要有两个理由:其一,临床工作限于条件不可能陪同每位病人到真实的生活情境中去脱敏.其二,病人所害怕的某些情境或事物不可能被展示出来,如害怕亲人会死去.一般将想象(恐惧的事物)与(抑制焦虑的)放松反应的结合,看作是经典的系统脱敏法.这种经典的脱敏法的主要缺点是治疗者难以对病人的想象活动实施有效的控制.因此,人们又在此基础上作了一些改进,产生了一些变式.
