练丹田气感觉体内有跳动
答：不是气血不通，使血液流动加快导致的血管微膨，就像是心跳加快后血液流动快，就全身都能感觉到心跳一样。
答：有些神经，肌肉方面会起一些反应。你练的还算正常，你就接着练吧！你那是新手的起初反应，继续练吧！不练的话会前功尽弃的，对以后的练习照成阻碍。只要收功后感觉心情非常好，头脑清醒，全身精力充沛的话就说明你没有练错。
答：回答：这个就去检查,这个现像一般是有一些气血虚弱的表现,就可以吃一些补气血降气的药,就可以达到治疗的效果的,一般吃一些像金匮肾气丸,和这个丹参片这些,就可以达到治疗的效果就会好的,滋补以后看效果就行了。少食多餐不要食积就会好的。
答：第一步就是气在心窝 大约就在中丹田那 lz很敏感啊 既然这么敏感的话 要小心了
答：要放松，你这样是太紧张引起的，我以前也有过。
答：炼气功后中丹田先跳动，属正常现象。是“动中八触”之一。出现这现象后不用管他，不要追求，不要引导，顺其自然。然后按练此功的方法、顺序继续锻炼，直至收功。
答：二气顺着督脉往上走，首先在尾椎骨那里要经过第一关即尾闾关，所以，“放飞梦想”以后还会遇到尾椎骨（长强穴）附近出现酸胀、麻痛的感觉（气冲病灶），等第一关过后，两个腰窝和命门处又会出现类似的感觉，而且还会出现跳动（和肚脐、丹田一起轮动），等腰阳关和命门发暖后，命门真火自然就会旺起来...
答：下丹田有动的感受，也是正常的。真气运行法锻炼过程中，会有很多一生中从未有过的多种生理现象，只要按照规范的“要领方法”锻炼，一切反应都可以理解为正面积极的祛病调理现象和过程。下丹田不是一个点，而是整个小腹的范围。
答：炼气功时，中丹田（位于胸部）跳动是正常现象，这是“动中八触”之一，不需要过于担心。这种现象通常出现在有一定炼气功基础的人身上，表示身体内气血运行改善。当中丹田跳动时，不要追求或引导这种跳动，应该顺其自然，按照练气功的方法和顺序继续锻炼。如果这种感觉持续存在或者加强，可以咨询专业的气功教练...
答：丹田之气呀。看来你功夫要练成了
网友评论：
衡潘18320335286：
练气功时下丹田有跳动感是怎么回事? -
13405禄闵
： 练气功时下丹田有跳动感,可能是由于意守下丹田时气血运行改善的缘故.下丹田是身体内的重要穴位,它位于脐下三寸,是任脉和督脉的交汇点.通过意守下丹田,可以促进气血的运行,从而改善身体的健康状况.此外,下丹田的跳动感也可能是由于气感产生的.气感是练气功时身体内部产生的一种感觉,通常表现为身体的某些部位有跳动、温暖或者其他不适的感觉.这种感觉的出现并不一定代表练气功的效果,而是需要根据个人的体验和感受来决定是否继续练功.因此,如果您在练气功时出现下丹田的跳动感,可以继续练功,并注意身体的反应.如果这种感觉持续存在或者加强,可以咨询专业的气功教练或者医生.
衡潘18320335286：
我练气功丹田有感觉 -
13405禄闵
： 意守丹田须在老师的指导下进行练习.你的这种感觉,是意守重造成的.意守丹田要似守非守.这比较难做到.
衡潘18320335286：
我也照着练气功,练了3天了,丹田有发热感,气团感,不知为啥还会像有脉搏一样跳动.但小周天还没通(其实 -
13405禄闵
： 教你个方法 两手掌心相对 距离30厘米 或两手手指相对 感觉一下 就知道小周天通没通了
衡潘18320335286：
我在用腹式呼吸尝试气沉丹田时,腹部开始跳动,过了一会不跳了,但那种充实感也没拉,这是为什么啊? -
13405禄闵
： 你理解错误,气沉丹田是放松后的结果,你这是气功了,用意念了,叫气贯丹田了,气功和内家拳有区别,
衡潘18320335286：
刚练内气不久,肌肉的跳动,是否是有丹田内气的存在呢 -
13405禄闵
： 气在肌肉流通了一下..丹田的气存在能感觉的,,你拍拍感觉酸不酸,,不酸的话有气呗..
衡潘18320335286：
丹田有跳动感,就像小气泡爆炸,但是没有发热感,也无充实感,算不算有气感了?? -
13405禄闵
： 也算吧.气感不能强求,顺其自然为好.最好不好强行引导.我曾经有过丹田发热,后来工作忙中断一段时间后,丹田 又不发热了.
衡潘18320335286：
我练得是静气功有半年了,最近怎么感觉丹田老震动,频率非常大,为什么啊 !!! -
13405禄闵
： 气机激荡,自身在作调整. 可以猜测,你本人的身体应该是不错的.这么短时间就出现这个情况. 不要理会现象,该怎么练习还怎么练习,调整过后,自然有别的现象出现.到时候你就知道了.比如后来可能会有通周天一类,不好说. 现在就是不理它.练你的就好.
衡潘18320335286：
丹田气初成有什么感觉 -
13405禄闵
： 不用问了,不会有人告诉你的,这样的功法都是只能意会不能言传的,气本身就是看不到摸不着的,主要还是靠你自己用意念去体会,每个人的感觉都不一样,就无法回答你的,初成应该是你的意念可以想到丹田空,实,热.然后意想丹田有团气,然后意念把气往全身引导,这些都是自己想想的,用意念去感受八,就好像你能感觉到自己的心跳一样,
衡潘18320335286：
练气功时手指有电麻感,腿上感觉有气流流动,身体也感觉在抖动 -
13405禄闵
： 这是有了气感,一般称为得气,气感其实都是练功放松入静的结果,这些都属于练功过程中的正常反映,随着练功时间的深入即会自然消失,而达到全身极度轻松舒适,在练功中禁忌追求气感和各种幻想,关键要做到放松入静.
衡潘18320335286：
这几天平躺在床上练丹田气时心脏跳动厉害无法调整呼吸怎么回事 -
13405禄闵
： 我也时常这样,很喘,感觉呼吸很不舒服,心脏跳很快.平时日常生活中也时常这样.
