腐竹可以天天吃吗
答：要注意的是，腐竹不能多吃，因为其蛋白质含量很高，吃多了容易造成消化不良并且还会加重肾脏和肝脏的负担，尤其是肾炎、痛风、肾功能不全的人群更不宜食用，否则会加重病情。也要注意的是腐竹不能与蜂蜜等一同食用，可能会造成腹泻等症状。腐竹因其口感特别而受到很多人的欢迎，虽然是豆制品，但是它的...
答：经常吃腐竹没有什么特别的坏处，但是不管什么吃多了都不好。\x0d\x0a腐竹确实是有很好的口感，能制作成很多的美味来满足我们的口感。\x0d\x0a但是也不是所有比较好的食物都可以多吃的。\x0d\x0a一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯。\x0d\x0a这样才能在享受美食的同时，还不会对身体有不...
答：一般是肯定有或多或少是肯定有的。天天吃肯定是不好啦。希望对你有帮助。在中国，家家户户中平时大不分都是以炒菜为主，在众多的炒菜的食料中，腐竹是很多人的最爱，但是再吃腐竹时，要谨记这4个“不要”，特别是第3个，不要一直忽视！让小编带大家一起去看看吧。1.肾病患者不要吃腐竹：有肾...
答：腐竹是许多人喜爱的食物，尤其是在两广地区，腐竹更是成为人们的家常便饭，所以，经常吃些腐竹是可以的，因为腐竹的营养价值比较高，可以预防骨质疏松和高血压，还能提高我们的记忆力呢。但是不要大量无节制食用，腐竹虽然是一种豆制品，但是由于加工工艺的原因，它的热量比其他豆制品要高很多，每100克腐竹...
答：经常吃的话可以补充营养，对健康有好处，可以经常吃。腐竹的食用禁忌以及它的保健效果，上面都介绍了相关的内容，吃腐竹的话可以有促进食欲的作用，促进骨骼发育和生长，适合老年人和孩子吃，而且要注意在减肥的人群要禁忌食用，以免导致体重增加，所以在适应腐竹的时候也需要注意一些人群，大家要注意。
答：指导意见：建议：1. 腐竹中含有丰富蛋白质，营养价值较高；2. 其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；3. 含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利；4. 还含有丰富的铁，而且易被人体吸收，...
答：不会有坏处，虽然每天都有这道菜，每顿不是还有别的菜吗，多样化营养均衡。
答：2、腐竹是许多人喜爱的食物，尤其是在两广地区，腐竹更是成为人们的家常便饭，所以，经常吃些腐竹是可以的，因为腐竹的营养价值比较高，可以预防骨质疏松和高血压，还能提高我们的记忆力呢。3、但是不要大量无节制食用，腐竹虽然是一种豆制品，但是由于加工工艺。腐竹：腐竹又称腐皮，是很受欢迎的一种...
答：常吃腐竹可健脑并预防老年痴呆症 防止血管硬化，保护心脏，降低血液中胆固醇含量，有防止高脂血症、动脉硬化的作用。坏处：腐竹的营养价值虽高，但有些人如肾炎、肾功能不全者最好少吃，否则会加重病情。糖尿病，酸中毒病人以及痛风患者或正在服用四环素、优降灵等药的病人也应慎食。
答：这种食品在运动前后吃，可以迅速补充能量，并提供肌肉生长所需要的蛋白质。3、凉拌时配西芹，腐竹最好在午餐的时候吃，可以为身体补充足够的能量，以对抗半天工作的疲劳。其中所含的植物脂肪对保持皮肤的湿润度和弹性有良好的作用，尤其适合现在的干燥天气。丰富的维生素A和维生素D对缓解视力疲劳也有一定帮助...
网友评论：
晁露19515156184：
腐竹能多吃吗,就是三天两头吃,有什么营养价值? -
42329湛帝
： 腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感.从营养的角度来说,腐竹也有着别的豆制品无法取代的特殊优点.能量配比均衡和一般的豆制品相比,腐竹的营养素密度更高,每100克腐...
晁露19515156184：
每天都吃凉拌腐竹好吗 -
42329湛帝
： 不好,腐竹是豆制品发酵做的,多吃对人不好
晁露19515156184：
腐竹有什么营养,可以给宝宝吃么 -
42329湛帝
： 腐竹含有多种矿物,补充钙质,防止因缺钙导致的骨质疏松,增进骨骼发育浓缩了黄豆中的精华,是豆制品中的营养冠军. 常吃腐竹可健脑并预防老年痴呆症 防止血管硬化,保护心脏,降低血液中胆固醇含量,有防止高脂血症、动脉硬化的作用.具备清热润肺、止咳消痰的功效,几乎适合一切人食用.腐竹中谷氨酸含量很高,是其他豆类或动物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用,所以腐竹具有良好的健脑作用,有助于预防老年痴呆症[3] .
晁露19515156184：
天天吃腐竹.鸡蛋.黄瓜.金针菇.会长胖吗 -
42329湛帝
： 你就吃黄瓜和鸡蛋就可以了, 不能天天吃 腐竹的,腐竹 吃多了不好. 鸡蛋补蛋白质,黄瓜补充维生素, 你也可以加两片无糖的梳打饼干,或者半碗燕麦,补充碳水化合物. 而且只有的食谱 一定是 每周只能实行 2 ,3天, 除了这个 不吃 其他的东西. 晚上 8点后 不吃任何东西,水也少喝. 早上 每天 起来 喝一杯 温热的盐开水,洗一下肠胃. 或者 蜂蜜水 也可以, 这样 温热 肠胃,促进胃动力,还可以 包养皮肤. 如果 要锻炼的话,女生 就建议 跳 韩国 郑多燕的 健美操 什么的.
晁露19515156184：
腐竹经常吃有利于健康吗 -
42329湛帝
： 不会~~什么东西多吃了都不会好~~连公认的健康食品豆腐都吃多了不好~~何况腐竹有防腐剂
晁露19515156184：
腐竹吃多了好吗 -
42329湛帝
： 腐竹,又称腐皮或豆腐皮,是煮沸豆浆表面凝固的薄膜,可鲜吃或晒干后吃,是东亚地区常见的食物原料. 营养学资料表明,每100克豆浆、豆腐、腐竹的蛋白质含量分别为1.8克、8.1克、44.6克;而水分含量则是96克、82.8克、7.9克.不难看...
晁露19515156184：
请问市场上买的腐竹营养好不好呢?
42329湛帝
： 健康指导:市场上的腐竹是豆浆漂浮在上层的一层油皮,在晾干之后制成的.其水分含量很低,所有其营养价值也得到了浓缩,不过其中的脂肪含量比较好,因此热量比较高.所以,建议每天吃腐竹要控制一定的量,每次吃50-80克左右的量就可以了.
晁露19515156184：
天天吃腐竹和冻豆腐好吗 -
42329湛帝
： 冻豆腐可以常吃,腐竹最好不要常吃,腐竹含有对人体不好的方面,如帮到你请采纳
晁露19515156184：
豆腐可以天天食用吗?什么人都可以吃吗?
42329湛帝
： 不能天天吃,豆腐里有一种成分叫石膏(碳酸钙晶体)能与一部分酸反应形成沉淀,这种沉淀就是医学上称为结石.特别不要与菠菜一起煮,会形成草酸钙,这是最常见的一种沉淀物质.
晁露19515156184：
腐竹是怎么做的?常吃腐竹好不好?
42329湛帝
： 腐竹其实是一种豆制品,和豆腐衣的做法大同小异.含有丰富的蛋白质及多种营养成分. 腐竹的营养价值虽高,但有些人如肾炎、肾功能不全者最好少吃,否则会加重病情.糖尿病,酸中毒病人以及痛风患者或正在服用四环素、优降灵等药的病人也应慎食.
