倒蹬腿机自重多少公斤
答：20-50公斤之间。根据百度爱采购查询可知，倒蹬机是一种健身器材，通常由钢铁和其他材料制成，一般来说，倒蹬机的重量在20-50公斤之间。倒蹬机是常见健身器械之一,主要用来锻炼大腿的股四头肌,可使肌肉增厚,增强肌肉力量,塑造肌肉线条。
网友评论：
咎新17248378874：
女生使用蹬腿机多重合适,重一点还是轻一点效果好 -
7867华霞
： 还是轻点好,因为你明蹬的重只能作十个的话减轻后能多作几个也有成绩感,随着时间的推移越做越多的情况下就可以加重,不能一下子把人累伤.
咎新17248378874：
腿举机和倒蹬机区别
7867华霞
： 腿举机其实就是我们平常所说的倒蹬机,它是锻炼腿部肌肉非常好的一个器械,主要能锻炼大腿的股四头肌,股二头肌、小腿肌肉.是靠着双脚在蹬板上的位置不同而调整锻炼部位的.腿举机比起杠铃深蹲更方便一些,同时髋关节会更稳定,所减少了一些危险性,有效刺激四头肌.
咎新17248378874：
请教一下各位大神这种机械设备自重多少 -
7867华霞
： 看铭牌上是否有标注重量,不行的话找到型号上官网查询也可,目测你这剪板机上部分在300公斤左右吧,如果真的想知道具体点,拿磅秤下就清楚了,很方便的.这东西这么旧了感觉也不值钱吧,一个电机,床身有基本是铸铁做的.
咎新17248378874：
一吨翻自重多少公斤? -
7867华霞
： 1000公斤
咎新17248378874：
裁重量1700公斤的装载机自重是多少吨? -
7867华霞
： 答:载重量1700公斤的装载机自重事实应该也有一吨左右.
咎新17248378874：
推土机的重量 -
7867华霞
： 东方红802推土机重量为12万公斤. 推土机:推土机一种由拖拉机驱动的机器,有一宽而钝的水平推铲用以清除土地、道路构筑物或类似的工作.推土机是一种工程车辆,前方装有大型的金属推土刀,使用时放下推土刀,向前铲削并推送泥、沙及石块等,推土刀位置和角度可以调整.推土机能单独完成挖土、运土和卸土工作,具有操作灵活、转动方便、所需工作面小、行驶速度快等特点.其主要适用于一至三类土的浅挖短运,如场地清理或平整,开挖深度不大的基坑以及回填,推筑高度不大的路基等.
咎新17248378874：
坐姿等腿器和仰卧倒蹬机,出来的效果有什么区别 -
7867华霞
： 基本上没什么区别,只是仰卧的更适合体形高大的人使用,再一个就是坐姿的有重量限制,仰卧可以自己加片,一般情况仰卧的贵,国内厂商好像没有做仰卧倒蹬器械的吧
咎新17248378874：
蹬腿器和倒蹬机哪个练腿效果好一点 -
7867华霞
： 一个是开链一个闭链.倒蹬更发展目标肌肉,蹬腿除了发展目标肌肉还会刺激稳定肌,还会训练到臀大肌腘绳肌.
