倒蹬机空的有多重
答：75kg。例如：尺寸是2300x1550x1550mm的倒蹬架子，自身重量达到175kg。倒蹬架子的重量是根据自身的重量而选择的，重量是在本身重量的2~3倍之间。比如一个体重75kg的男性朋友在运动时，就可以选择重量150kg~225kg之间的倒蹬架子
答：20-50公斤之间。根据百度爱采购查询可知，倒蹬机是一种健身器材，通常由钢铁和其他材料制成，一般来说，倒蹬机的重量在20-50公斤之间。倒蹬机是常见健身器械之一,主要用来锻炼大腿的股四头肌,可使肌肉增厚,增强肌肉力量,塑造肌肉线条。
答：实际重量150kg~225kg，重量是在本身重量的2~3倍之间。比如一个体重75kg的男性朋友在运动时，就可以选择重量150kg~225kg之间，当然了，也可以适当的做一次调整，视自己的实际情况而定，该选多少重量。倒蹬机做腿举的重量一般是在自身体重的两倍到三倍左右，腿举是最古老、最重要的力量项目之一，提高...
答：中等水平。普通人倒蹬机能蹬150千克至225千克，倒蹬机50千克属于中等水平，根据自身的重量而选择倒蹬机的重量，重量是在本身重量的2至3倍。
答：225kg之间，视自己的实际情况而定该选多少重量。倒蹬机主要锻炼的是我们的肱四头肌，能够有效的增强我们腿部前侧的肌肉，是一个基础性的腿部锻炼动作。因为肱四头肌是我们身体最重要，是锻炼时必须要练到的肌肉，能够有效的增强腿部力量，同时这个动作对于我们锻炼臀部肌肉也有一定的效果。
答：一个体重75kg的男性朋友在运动时，就可以选择重量150kg-225kg之间，倒蹬500kg对男生来说属于中上水平。倒蹬机在使用时，只有选择好重量才能够达到良好的锻炼效果，一般是根据自身的重量而选择倒蹬机的重量，重量是在本身重量的2-3倍之间。在使用倒蹬机时，我们一开始需要斜靠在倒蹬机的长板上，此时...
答：按青年男性70公斤级别，做组训练来说，超过5倍体重，算是有训练基础，接近专业水平，倒蹬机在使用时，只有选择好重量才能够达到良好的锻炼效果，并且能够保证我们在锻炼的过程中能够不受伤。一般我们是根据自身的重量而选择倒蹬机的重量，重量是在本身重量的2~3倍之间。比如一个体重75kg的男性朋友在运动...
答：中上。倒蹬240kg属于中上水平，倒蹬一般是人体能练到的最大重量，这个动作不伤腰，能练到腿部和臀部，可以有效的提高运动表现。倒蹬机在使用时，只有选择好重量才能够达到良好的锻炼效果，一般根据自身的重量而选择倒蹬机的重量，重量是在本身重量的2到3倍之间。
答：该情况属于较高水平。倒蹬180公斤属于较高水平，这需要一定的力量和肌肉耐力的支持，表明在下蹲腿部训练方面具备一定的强度和能力。倒蹬指的是健身房中使用的一种训练设备-倒蹬机，健身房中的倒蹬机通常配备了不同的负重，可以根据个人能力和训练目标来调整负重。
答：由于倒蹬机和深蹲的重点和训练方式不同，因此不同的人练习这两个动作时所能负荷的重量也会有所不同。一些专业的健身教练认为，倒蹬机200kg相当于在深蹲中使用自身体重负荷时达到的效果，也就是说，如果能够做到深蹲的重量等于自身体重，那么倒蹬机200kg就相当于这个重量。4. 倒蹬机和深蹲的练习效果 ...
网友评论：
叶侍19888544000：
evost倒蹬空架多重? -
16293俞辉
： 75kg.例如:尺寸是2300x1550x1550mm的倒蹬架子,自身重量达到175kg.倒蹬架子的重量是根据自身的重量而选择的,重量是在本身重量的2~3倍之间.比如一个体重75kg的男性朋友在运动时,就可以选择重量150kg~225kg之间的倒蹬架子
叶侍19888544000：
腿举机和倒蹬机区别
16293俞辉
： 腿举机其实就是我们平常所说的倒蹬机,它是锻炼腿部肌肉非常好的一个器械,主要能锻炼大腿的股四头肌,股二头肌、小腿肌肉.是靠着双脚在蹬板上的位置不同而调整锻炼部位的.腿举机比起杠铃深蹲更方便一些,同时髋关节会更稳定,所减少了一些危险性,有效刺激四头肌.
叶侍19888544000：
12米的货柜空的有多重 -
16293俞辉
： 12米长的货柜通常就是所谓的40GP和40HQ.其中40GP的货柜空重是3.8吨,40HQ的货柜的空重是3.9吨.可以装载货物大概26吨.详情看图:
叶侍19888544000：
直升机本身有多重?????? -
16293俞辉
： 楼主的这个问题问的也太笼统了.你这么说就好比问一个人有多高一样,那不同的人高矮肯定是不尽相同的,怎么可能有个统一的标准呢?呵呵!~~ 直升机也是一样,不同厂家生产的不同型号的直升机,空重(自身重量)也是不尽相同的.轻的空重只有几百千克至1吨多一点,重的(比如俄罗斯的米26)空重就达28.2吨! 另外,说到直升机的载重(即:荷载)靠什么产生?其实更准确的说法应该是靠什么来平衡.这主要是依靠它的桨叶转动所产生的空气升力来平衡.但桨叶旋转的动力来源是发动机,根据直升机用途及载重量的不同,直升机发动机的型号和功率大小也是不尽相同的.
叶侍19888544000：
一辆一般的山地车,能有多重? -
16293俞辉
： 现在一般的山地车都是铝合金材质,基本不会超过15公斤,高端的山地车可以控制在10公斤以内,如果你是山马党,那么恭喜你,10公斤内的山地车只用4000就能组装出来
叶侍19888544000：
一般一个24寸的空的行李箱多重? -
16293俞辉
： 一般一个24寸的空行李箱重量为4.9Kg(铝框款)和3.7Kg(拉链款)目前人们最常用的行李箱按尺寸可以分为:20寸、22寸、24寸、26寸、28寸 1、一个20寸(可登机)的空行李箱重量为3.83Kg(铝框款)和2.63Kg(拉链款); 2、一个22寸(可托运)的空行李箱重量为4.39Kg(铝框款)和3.19Kg(拉链款); 3、一个24寸(可托运)的空行李箱重量为4.9Kg(铝框款)和3.7Kg(拉链款); 4、一个26寸(可托运)的空行李箱重量为5.3Kg(铝框款)和4.1Kg(拉链款); 5、一个28寸(可托运)的空行李箱重量为6.2Kg(铝框款)和5Kg(拉链款);
叶侍19888544000：
一般挂式空调 耗电量多大 用几平方电线 -
16293俞辉
： 一台1.5P的话才1000W多点,用2.5平方的线就够了.2.5平方的线能受5.5KW以内的电器
叶侍19888544000：
一桶水连桶重43千克,倒去一半水之后,连桶重24千克.如果把水全部倒完,空桶有多重 -
16293俞辉
： 43-(43-24)*2,=43-19*2,=43-38,=5(千克);答:空桶有5千克.
