儿童晚上12点睡危害
答：2.让眼睛的视力受到影响 大多数人喜欢熬夜，因为他们看手机或电脑。睡觉前，他们经常看手机或电脑，这会使眼睛得不到休息，使视力容易出现问题，并使眼睛出现干扰性酸痛等症状。3.经常疲劳 每天晚上12点以后睡觉的人，容易经常疲劳，头晕。12点以后睡觉属于熬夜。熬夜往往会使身体的免疫力下降，会使身体...
答：一、生物钟错乱 经常12点睡觉，对身体的危害是非常大的，本人认为，如果是经常这样熬夜的话，生物钟就会错乱，我们整个身体就会受到一定的伤害，经常熬夜的人会给身体带来重大的隐患，而且我们睡眠不足会更加的衰老，所以说我们千万不要养成经常熬夜的这个坏习惯。二、新陈代谢出现问题 经常12点睡觉的人，...
答：如果偶尔一次，倒也不需要太担心，但是，如果总是过了12点才睡觉，需要小心了，这样的作息，对身体是不利的，身体损伤会持续加重，危害会不请自来。总是过了12点才睡觉，会影响到肝脏的排毒能力，造成肝脏无法顺利进行排毒，一旦这样的毒素，堆积在身体中，无法彻底排出，会表现出色斑、痘痘等...
答：4. 小孩最好在晚上8:30之前睡觉，因为长身体嘛……5. 青少年应该在晚上10:00左右睡觉……6. 至于爱美的人，应该在凌晨2:00之前睡，因为皮肤在凌晨2:00前新陈代谢……不过我认为应该在午夜12:00之前睡觉最好啦。7. 老人嘛，应该在晚上9:00--10:00之间睡觉比较好。还有：晚上12:00一定要去睡觉...
答：经常晚十二点后睡觉，到底对身体有多大危害？1、对免疫能力的影响 晚上不好好充电，白日就没有精神，长期熬夜，长期睡觉不足，会使人心情忧虑着急，精力不振，人得免疫力也会跟着下降，然后就会导致各种疾病得发生。2、对记忆力的影响 人的大脑要思维清晰、反应灵敏，有必要要有充足的睡觉，而常常敖夜...
答：一般经常晚上12:00以后睡觉的人会导致身体的肥胖，血糖，血脂颜色会加重升高，而且还会使你的脑部神经发育缓慢，大脑反应迟钝就会使你变傻，这绝对不是你的错觉。有些人可能觉得熬个夜为什么把话说的这么严重？俗话说话粗理不粗，我们应该深深的了解到熬夜的危害到了该睡觉的时候大脑的神经突发细胞也会有...
答：一、生物钟错乱 经常12点睡觉，对身体的危害是非常大的，本人认为，如果是经常这样熬夜的话，生物钟就会错乱，我们整个身体就会受到一定的伤害，经常熬夜的人会给身体带来重大的隐患，而且我们睡眠不足会更加的衰老，所以说我们千万不要养成经常熬夜的这个坏习惯。二、新陈代谢出现问题 经常12点睡觉的人，...
答：如果超过10点睡觉就是晚睡了。晚睡会影响发育。宝宝的大脑发育大多是在睡觉的时候发育，所以一定要保证宝宝充足的睡眠时间。
答：长期晚上12点后睡觉的危害 长期晚上12点后睡觉的危害，现在的人每天晚上的夜生活是非常的丰富，不是出去娱乐，就是在玩手机，等到终于想睡觉的时候，已经超过晚上12点了，那么大家知道长期晚上12点后睡觉的危害吗，下面就来了解一下。长期晚上12点后睡觉的危害1 1、注意力无法集中，记忆力下降 相信...
答：1 影响身高 生长激素分泌的多少，是决定孩子能否长高的关键。在晚上12时之后，有一个生长激素的分泌高峰，而处在浅睡眠状态下的孩子则不容易达到这一高峰。因此孩子最好在晚上10时之前入睡，以尽快达到深度睡眠状态。注意：生长激素大量分泌的前提，是在深度睡眠下进行的，所以家长应尽量减少对孩子的...
网友评论：
逯荀17824409405：
你好,我是一个18岁的男生,12岁以前在外地随父母,回老家好学了几年...
59098壤秆
： 小孩,大人晚上12点钟睡觉,对身体有(肝)有害处.小孩应睡足12小时.
逯荀17824409405：
年龄30多岁,看起来像12 - 13岁的小孩 - 内分泌科 - 复禾健康
59098壤秆
： 必须保证孩子充足的睡眠时间(9--10小时)和良好的睡眠质量. 上学后的孩子最佳睡眠时间是21:00---6:00,当然我国东西部存在时差,根据所处的地区进行适当调整,西部地区可延后1-2小时. 如果你的孩子每天12点睡觉,但是白天精神很好,而且身体状况也很好的话,就不用担心. 孩子一般都听老师的话,老师一般都规定了睡觉时间,你们监督他执行就可以了. 另外大人也不要睡太晚,做好榜样.
逯荀17824409405：
小孩天天熬夜到12点,会不会影响发育 -
59098壤秆
： 易影响身高增长.身高虽然与遗传、营养有关,但与内分泌也关系重大.人脑中下丘脑组织能分泌一种促进儿童发育的生长激素,它主要是在夜间10时至凌晨1时分泌.在儿童熟睡后60~90分钟左右,分泌明显增加,占全天分泌量的1/2~3/4.孩子长期迟睡,必然影响生长激素的正常分泌,对身体发育不利,尤其是身高. 易影响智力发育.青春前期的儿童,每天应保持充足睡眠.经常熬夜会使人体生理功能受到影响,生物钟发生紊乱.上课时昏昏欲睡,影响智力发展,并使学习成绩下降. 使免疫功能下降.夜间充足的睡眠不仅能消除疲劳,还可提高人体免疫功能.迟睡的孩子可能会出现精神不振、食欲降低、体重减轻、全身乏力等,有的孩子还易患支气管炎、过敏性鼻炎等病.
