糖尿病吃单糖还是多糖
答：过时的观点是：与谷类和薯类等食物所含糖类（淀粉）相比，这些糖类分子比较小，结构比较简单，所以更容易消化吸收，升高血糖的速度更快，不利于糖尿病患者控制血糖。然而，随着食物血糖生成指数（GI）概念的出现及深入研究，这种认识已经被推翻。因为水果的糖类以果糖为主。果糖像葡萄糖一样，也是单糖，很容...
答：糖尿病病人除了在出现低血糖时应及时服用外，最好不要吃单糖。双糖包括蔗糖、麦芽糖及乳糖等，它可在肠道内被快速分解为单糖，也不宜多吃。“多糖”又称多聚糖或复合糖，是指面条、面包、米饭等所含的淀粉，食入后被淀粉酶消化分解为葡萄糖，然后缓慢地进入血液，不会使血糖急剧升高。那么糖尿病人能...
答：在饮食结构排上，糖尿病人应以多糖（即淀粉类食物）作为体内主要的能量来源（占总热量的55%～60%），但也不能吃得太多，否则容易造成体内热量过剩，其中一部分会转化为脂肪，导致超重和肥胖，而肥胖恰是发生糖尿病的重要危险因素。另外，由于糖尿病人对血糖的调控能力下降，而单糖、双糖等简单糖在肠道吸收...
答：单糖，主要成分是葡萄糖和果糖，可以吃蜂蜜，不过要注意量。对于糖友来说不是什么可不可以吃，而是在能控制好血糖的情况下都可以吃一些，注意血糖的检测。
答：汗……多糖是指水解后分解成多个葡萄糖分子的糖。如淀粉，纤维素。所以患者一般像土豆之类的食物都要少吃 糖尿病患者可以食用木糖醇。有甜味，但不含糖
答：糖尿病患者到底可不可以吃糖呢？这个答案，其实在大多数情况下是肯定不可以吃糖的。糖尿病患者吃糖会引起血糖的增高，使血糖水平控制不下来。会引起严重的代谢问题。如果一个糖尿病患者想要吃糖，他摄入的糖一定要控制在总的热量范围内。所以事实上，糖尿病患者并不是什么都不能吃的。按照如今的医疗水平，...
答：糖尿病患者可以食用果糖和麦芽糖，但是乳糖的摄入还是应该限制。果糖是单糖中甜度最高的，食用果糖后血糖不易升高，且有滋润肌肤作用。麦芽糖在缺少胰岛素的情况下也可被肝脏吸收，不引起血糖升高，可供糖尿病人食用。确实它分解产生葡萄糖，但糖尿病人体内并不是不能有太多葡萄糖，而是要保证血糖浓度不能...
答：很多营养学家指出，吃糖并不是罹患糖尿病的主要原因，绝对不吃甜味食品也不是糖尿病人饮食控制的关键要点。只要膳食营养达到良好的平衡，只要食物中除了糖之外还含有其它能够延缓糖分吸收的成分，如蛋白质、膳食纤维等，糖尿病人就可以适当地吃一些甜味食品，甚至是人工添加白糖的食品。比较安全的甜味食品包括...
答：我们每天都在吃糖，包括单糖和多糖，单糖指的是葡萄糖、蔗糖等，这类糖吸收很快，使血糖快速升高，糖友尽量少吃就行。此外，烹调最好也不要另外加糖了。如果食物含糖要尽量少选择，如果选择吃了这些加了糖的食物，要计算在每天进食的总热量中”。多数水果都是甜的，很多糖尿病患者会很自觉地拒绝水果...
答：糖尿病是由于吃糖吃多了引起的吗?食物中的“糖"是指碳水化合物，分为多糖、单糖和双糖，我们吃的米、面就是多糖，而蔗糖是双糖，葡萄糖和果糖是单糖。而平时我们所说的“糖”，指的是单糖或双糖。过去中国人大都是以碳水化合物中的多糖为主要食物，糖尿病的患病率并不高，这主要是因为 相对于运动...
网友评论：
牟康15247625200：
糖尿病吃单糖还是多糖好 -
52737张赖
： 单糖和多糖都是不可以的,因为都含糖.建议吃木糖醇,木糖醇是甜味剂,本身不含糖,只提供甜味
牟康15247625200：
糖尿病应该吃多糖食物好还是单糖食物好?
52737张赖
： 单糖在自然界中很少以游离状态存在,在营养学上比较重要的有戊糖(五碳糖)和己糖(六碳糖).己糖中最有营养意义的是葡萄糖、果糖合半乳糖. 双糖的主要代表是:蔗糖、异构蔗糖、麦芽糖、乳糖、异构乳糖.糖尿病人首先需要的是控制好血糖,在控制比较好的情况下,可适当吃点,但不能多.
牟康15247625200：
糖尿病应该吃多糖食物好还是单糖食物好?
52737张赖
： 单糖在自然界中很少以游离状态存在,在营养学上比较重要的有戊糖(五碳糖)和己糖(六碳糖).己糖中最有营养意义的是葡萄糖、果糖合半乳糖. 双糖的主要代表是:蔗糖、异构蔗糖、麦芽糖、乳糖、异构乳糖.糖尿病人首先需要的是控制好血糖,在控制比较好的情况下,可适当吃点,但不能多.
牟康15247625200：
子宫肌瘤病人平时的饮食要注意哪些... - 复禾健康
52737张赖
： 不适合
