钙片是晚上吃
答：如是有缺钙或是骨质疏松，使用钙尔奇D一类的补钙药物，最好白天服用，同时要多晒太阳，多运动，可以有利于促进钙质吸收。
答：钙片晚上吃好。因为血钙水平一般白天高，而晚上水平长较低，尤其半夜和凌晨，此时钙的吸收率最高，而且不受食物影响。
答：别看吃钙片是件小事,服用钙片也是有讲究的,您是否真正了解钙片,知道如何服用钙片呢? 服用钙片是有时间讲究的,有些医学研究表明, 晚饭后或临睡前是服用钙片的最佳时间。 原因主要有三点: 第一,夜间人体不再进食,但尿液会正常形成,血液中的一部分钙会不断进入尿液中,这样导致血钙浓度在后半夜和清晨的时候最低,为...
答：一般来说，在晚上吃钙片和补充维生素D的吸收率是最好的。因为白天的一日三餐中，我们也会吃到不同的食物，在很多的蔬菜水果中的含钙量也是丰富的，人体也会吸收到，但是体内的钙质也有很大一部分会随着尿液排出体外，而到了晚上快要睡觉的时候，我们已经不再进食了，体内的钙质也就变少了，所以在睡前...
答：临睡前。 因为人体内调节血钙水平的各种激素在夜间较低，白天较高。夜间的低血钙水平也可刺激甲状旁腺素分泌，使骨钙分解加快。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。因此，临睡前是一天中最佳的补钙时间，吸收最好。
答：晚上吃好，睡眠当中吸收率更好，我是一名营养顾问，你可以咨询营养方面的事。
答：孕妇服用迪巧钙片，晚上睡前半小时服用最好，一次2片，每日一次。意见建议：保持良好的心态，合理膳食，适量活动，定期产检。！普通人要想钙吸收好，那么可以在服用钙片的同时服用维生素D意见建议：可以在晚上服用，同时服用维生素D，有助于钙的吸收。平时多晒晒太阳。钙都是在二餐之间和晚上吸收比较好，...
答：晚上吃最好，晚上吃更有利于钙的吸收。最后是白天再去晒点太阳，让身体产生维生素D，这样效果更好。
答：1 晚上吃钙片好还是早上吃钙片好 一般建议晚上吃。早上和晚上都是人体血钙含量较低的时间段，比较适合补钙，但是早上和晚上相比较下来，一般建议晚上吃钙片，因为晚上人体进食会比较少，食用钙片能够更好的帮助夜间对钙质的吸收，吸收的速度相对于早上会快一些，补充的钙质更加丰富，2 什么时候吃钙...
网友评论：
单章17624171239：
钙片什么时间吃好
16323印苗
：早上 和 晚上
单章17624171239：
晚上可以吃钙片吗?
16323印苗
： 可以.是真的.
单章17624171239：
晚上可以吃钙片吗?
16323印苗
： 您好,建议您在宝宝饭后晚,而不是睡前喝.在吃钙剂的同时还要吃些鱼肝泥,或者多晒晒太阳,这些都有利于钙的吸收.
单章17624171239：
晚上可以吃钙片吗?
16323印苗
： 您好,建议您在宝宝饭后晚,而不是睡前喝.在吃钙剂的同时还要吃些鱼肝泥,或者多晒晒太阳,这些都有利于钙的吸收.
单章17624171239：
什么时间吃钙片好?
16323印苗
： 一般是晚上睡前服用比较好. 第一,晚上人体进入睡眠状态,不再有营养补充,会出现钙的流失现象,所以睡前补充钙,正好可以补充. 第二,同是晚上也是人体自我调整的最好时间,所以睡前的补充的东西在些时又能最好的吸收.
单章17624171239：
钙片什么时间吃最好
16323印苗
： 这种说法是有道理的,所以说钙片最好是在早餐或午餐后的1-2小时后为最佳.最有利于吸收,平时白天多晒太阳,也是专家们说的＂光能补钙＂因为它能使人体内的胆固醇根据自体所需自主转化为维生素D,而维生素D又是促时钙吸收的最好搭档.还有在补钙前后不宜喝浓茶和酒还有生吃含有草酸钙高的蔬菜(因为这样容易得结石)
