11点多睡觉，睡到10点多算熬夜吗？ 11点多睡觉算熬夜吗？
算，晚上10点以后睡觉就算是熬夜，现今工作压力大，很多的上班族都会熬夜，但为了身体着想还是尽量不要熬夜，毕竟不管有个好身体是很重要的。不算。能睡这么久，算睡眠很好了。
11点前睡觉，早上7点最合理
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