三岁孩子睡眠最佳时间
答：夜间睡眠时间为12～18小时,尽量在晚上7点以后进入夜晚睡眠,也可根据家庭环境适当推迟,但不宜晚于9点。1～3岁的宝宝每天睡眠时间10～12小时,白天睡眠次数在18个月以后可减少到每日1次。3岁以后的小儿尽量晚上9点以前入睡,中午能...
答：晚上的9点到10点左右。由于睡眠对于孩子的生长发育是很重要的，因为孩子身体内的生长激素是在睡眠周期的时候分泌的，如果孩子睡眠不足就会影响到孩子的生长激素分泌。因此，学龄前的孩子一天要保证12小时左右的睡眠，如果太晚...
答：三岁宝宝一天最好的作息时间介绍：每天需要睡12个小时，每天睡眠一般指两个时间：夜晚很重要，要睡10-11个小时。午睡尤其需要。时间差不多1-2个小时。午睡有益宝宝身心。因为每个宝宝的睡眠需求是不一样的，所以不能一概...
答：随着宝宝年龄的增大之后宝宝的睡眠时间会逐渐的缩短一点点,很多家长们在宝宝长到了三岁的时候不知道宝宝应该睡多长的时间才算正常,那么3岁宝宝睡眠时间标准是什么呢️8-10小时3岁宝宝的睡眠时间标准大概在8-10个小时以内,3岁宝宝...
答：从这张表上就可以看出，成人一般保持6-8个小时的睡眠时间就可以， 孩子需要的睡眠时间会更长一些，尤其是5岁以前的孩子，每天至少要保证孩子11-13个小时左右的睡眠时间。睡眠时长我们已经了解了，那究竟孩子晚上几点睡觉...
答：小孩子每天晚上9:00~9:30之前睡觉是最合适的，在这个时候睡觉孩子能够保证充足的睡眠时间，而且也能够养成良好的作息。如果说小孩子在晚上睡得特别晚的话，那么早上也就没有办法早早地起床了。如果过早的起床的话，那么孩子...
答：有利于孩子入睡。一般这么大的孩子睡眠要保证11小时-12小时睡眠时间，如果孩子早上7点赞左右爬不起来可以试试晚上早点睡，早睡早起，适当安排作息时间，从娃娃开始，这么坚持下来可能会上小学初中起来比其他孩子早一点吧。
答：如果你家五岁宝贝晚上9点半入睡,早上6点半起床,而且不再午睡,那么他们每天的睡眠时间可能不足9小时,长期如此可能会影响健康哦。睡眠需求逐渐向成人过渡4-5岁的宝宝睡眠需求正在逐渐向成人过渡,因此睡眠时间需要特别注意。️个体...
答：小朋友最好每天在9:00~9:30之间就上床睡觉，因为孩子每天至少要保证有10个小时的睡眠时间，孩子通常在第2天早上的7:30起床，然后收拾一下，自己就可以去学校上课了，这两个时间点之间正好10个小时，所以能够保证孩子每天有...
答：你好，三岁的宝宝白天的持续睡眠时间应该是1.5～2小时，晚上大约是10小时，但是因为每个婴儿的自身气质不同，家庭环境不同，睡眠规律也不一样，只要没有疾病，孩子的睡眠时间可以自己决定。但是看了家长的问题，有一点问题：...
网友评论：
益池18983102667：
孩子睡觉时间
47701牟刻
： 晚上十点前入睡.幼儿睡眠时间在14小时以上,儿童12小时左右,小学生10小时.
益池18983102667：
儿童睡眠时间
47701牟刻
： 参考网址:1、 http://health.people.com.cn/GB/119042/119378/119382/7048161.html 2、 http://www.hudong.com/wiki/%E5%84%BF%E7%AB%A5%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E9%9A%9C%E7%A2%8D 如果睡眠不足会影响大脑发育,易肥胖 如果小孩睡不到时间,应该检查下枕头是否合适 睡觉环境是否安静、舒适 放放轻音乐 睡前不要和他大闹,喜个热水澡 等
益池18983102667：
三岁小孩子睡觉多久算正常呢? -
47701牟刻
：宝宝的睡眠是有个体差异的,正常小儿每天所需的睡眠时间如下: 初生~2个月:20小时 2~4个月:16~18小时 4~9个月:15~16小时 9~12个月:14~15小时 12~15个月:13~14小时 15月~2岁:13小时 2~3岁:12.5小时 3~5岁:12小时
益池18983102667：
3岁宝宝睡眠时间
47701牟刻
： 午睡的时间算吗?我女儿三岁半,加上午睡的时间差不多十二个小时左右
益池18983102667：
三岁小孩睡觉磨牙是怎么回事? --
47701牟刻
： 宝宝磨牙原因很多怕,首先排除口腔疾病牙齿发育不良,牙龈炎等,再就是睡觉前精神过于兴奋,肚子里蛔虫,消化不良等..建议到医院检查一下,排除疾病因素,给宝宝一个安静睡眠环境
益池18983102667：
3岁小孩睡觉身体出汗怎么回事 --
47701牟刻
： 考虑与缺乏微量元素钙有关,建议到医院检查血微量元素,以便确诊. 缺钙,可用葡萄糖酸钙含片和小儿迪巧钙片来治疗的.
益池18983102667：
3岁宝宝睡觉磨牙是怎么回事 --
47701牟刻
： .通常3岁宝宝睡觉磨牙可能存在以下几种原因:1、可能是因为消化不好引起的.晚上睡前喜欢吃太多东西,导致消化系统未停止工作,就会出现磨牙现象.2、也有可能是因为小孩缺钙,睡眠不安引起的.3、睡前没有漱口刷牙,不注意口腔卫生,也会造成磨牙.4、磨牙也可能是肚子有虫,如果肚子有虫的话,应及时驱虫.两周岁以上的小孩可以吃打虫药,如肠虫清、甲苯咪唑打虫药都可以,用量要遵医嘱.
